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Couscous roasted garlic ail roti

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires

Couscous roasted garlic ail roti contient 350 kcal pour 100 g. Serving, 1.4 onz, 40 g (40 g) apporte environ 140 kcal.

Environ 83 % de ses calories proviennent des glucides, avec 11 % des protéines et 6 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (355 kcal pour 100 g).

100 g apportent 15 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

350kcal pour 100 g
10 gprotéines
75 gglucides
2,5 glipides
140kcal dans serving, 1.4 onz, 40 g (40 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 350 kcal
Lipides totaux L 2,5 g 3 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 1 350 mg 59 %
Glucides totaux L 75 g 27 %
Fibres alimentaires L 2,5 g 9 %
Sucres totaux L 5 g
Protéines L 10 g 20 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 3 mg3 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 2,7 mg15 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 83 %Lipides: 6 %350kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 83 %
  • Lipides 6 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer15 %Vitamine C3 %Vitamine A0 %Calcium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 12,3 g)
  • Fibres2,5 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3,6 g)
  • Sucres5 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,7 g)
  • Lipides2,5 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,8 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,3 g)
  • Sodium1 350 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 350 kcal350 kcal
Protéines 10 g10 g
Glucides 75 g75 g
Lipides 2,5 g2,5 g
Fibres 2,5 g2,5 g
Sucres 5 g5 g
Sodium 1 350 mg1 350 mg

Détails du produit

Code-barres
0073490152825
Portion indiquée
1.4 ONZ (40 g)
Catégorie
Pâtes
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Passover matzo meal (made from flour and water). spice packet: salt, sugar, dehydrated garlic, potato starch, parsley, dextrose, cottonseed oil, spices.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreAileSel

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Tria Etoiles Tria 350 12 g 72 g 2 g
Fusilli Felicetti 350 12 g 71 g 1,3 g
Pennes Complètes 500g Bio Naturalia 350 12 g 67 g 2,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2503868. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 7 février 2023. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0073490152825. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Couscous roasted garlic ail roti ?

100 g de Couscous roasted garlic ail roti apportent 350 kcal. Serving, 1.4 onz, 40 g (40 g) : environ 140 kcal.

Couscous roasted garlic ail roti est-il riche en protéines ?

Couscous roasted garlic ail roti contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, 1.4 onz, 40 g (40 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart inférieur (médiane 12,3 g).

Combien de glucides contient Couscous roasted garlic ail roti ?

Couscous roasted garlic ail roti contient 75 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,5 g de fibres et 5 g de sucres.

Combien de lipides contient Couscous roasted garlic ail roti ?

Couscous roasted garlic ail roti contient 2,5 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Couscous roasted garlic ail roti ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Couscous roasted garlic ail roti ?

100 g contiennent 1 350 mg de sodium, soit 59 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.