Costilla Zenu Ahumada

Produit emballé Autres aliments ZENU

Costilla Zenu Ahumada contient 218 kcal pour 100 g.

Environ 61 % de ses calories proviennent des lipides, avec 38 % des protéines et 0,5 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour autres aliments sur FoodFactly (205 kcal pour 100 g).

100 g apportent 15 % de la valeur quotidienne en zinc.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Costilla Zenu Ahumada de ZENU, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
218kcal pour 100 g
21 gprotéines
0,3 gglucides
15 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 218 kcal
Lipides totaux L 15 g 19 %
Acides gras saturés L 5,1 g 25 %
Acides gras trans L 0 g
Sodium L 664 mg 29 %
Glucides totaux L 0,3 g 0,1 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux non communiqué
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 21 g 42 %
Vitamine A L 6,3 µg0,7 %
Vitamine D L 1,5 µg8 %
Calcium L 1 mg0,1 %
Fer L 0,84 mg5 %
Zinc L 1,7 mg15 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 38 %Glucides: 0,5 %Lipides: 61 %218kcal / 100 g
  • Protéines 38 %
  • Glucides 0,5 %
  • Lipides 61 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Zinc15 %Vitamine D8 %Fer5 %Vitamine A0,7 %Calcium0,1 %

Repères nutritionnels

  • Protéines21 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 18 g)
  • Lipides15 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés5,1 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3 g)
  • Sodium664 mgen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 770 mg)
  • Protéines pour 100 kcal9,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
ZENU
Code-barres
7701101363010
Quantité
400 g
Catégorie
Mercado/Charcutería y délicatessen/Carnes especiales > Mercado/Charcutería y délicatessen > Mercado

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7701101363010. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Costilla Zenu Ahumada ?

100 g de Costilla Zenu Ahumada apportent 218 kcal.

Costilla Zenu Ahumada est-il riche en protéines ?

Costilla Zenu Ahumada contient 21 g de protéines pour 100 g (42 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 38 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 18 g).

Combien de glucides contient Costilla Zenu Ahumada ?

Costilla Zenu Ahumada contient 0,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Costilla Zenu Ahumada ?

Costilla Zenu Ahumada contient 15 g de lipides pour 100 g, dont 5,1 g saturés (25 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Costilla Zenu Ahumada ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont zinc (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Costilla Zenu Ahumada ?

100 g contiennent 664 mg de sodium, soit 29 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.