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Corn Tostadas

Produit emballé Légumes Cuatro Cinco Enterprises Llc

Corn Tostadas contient 475 kcal pour 100 g. Serving, 3 pieces, 40 g (40 g) apporte environ 190 kcal.

Environ 47 % de ses calories proviennent des glucides, avec 46 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 290 kcal pour 100 g sur 15 produits.

100 g apportent 10 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

475kcal pour 100 g
7,5 gprotéines
57,5 gglucides
25 glipides
190kcal dans serving, 3 pieces, 40 g (40 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 475 kcal
Lipides totaux L 25 g 32 %
Acides gras saturés L 10 g 50 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 325 mg 14 %
Glucides totaux L 57,5 g 21 %
Fibres alimentaires L 7,5 g 27 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 7,5 g 15 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 100 mg8 %
Fer L 1,8 mg10 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 6 %Glucides: 47 %Lipides: 46 %475kcal / 100 g
  • Protéines 6 %
  • Glucides 47 %
  • Lipides 46 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer10 %Calcium8 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,5 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 7 g)
  • Fibres7,5 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 3 g)
  • Lipides25 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 5,9 g)
  • Acides gras saturés10 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,5 g)
  • Protéines pour 100 kcal1,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L12,5 g
Graisses polyinsaturées L2,5 g
Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 475 kcal475 kcal
Protéines 7,5 g7,5 g
Glucides 57,5 g57,5 g
Lipides 25 g25 g
Fibres 7,5 g7,5 g
Sucres 0 g0 g
Sodium 325 mg325 mg

Détails du produit

Marque
Cuatro Cinco Enterprises Llc
Code-barres
0853702002564
Portion indiquée
3 PIECES (40 g)
Catégorie
mexican-dinner-mixes
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

White corn flour, vegetable oil (palm olein), iodized sea salt, citric acid, fd&c yellow no 5 (tartrazine) fd&c yellow no 6 and fd&c red 40.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SelHuile de palme

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Corn Tostadas Papa Jose 475 7,5 g 57,5 g 25 g
Corn Tostadas Maizada 485 6,1 g 66,7 g 21,2 g
Corn Tostadas Juanita 498 6,1 g 63,6 g 24,2 g
Corn Tostadas With Sea Salt Tostiricas Nieto S.A. De C.V. 514 5,4 g 64,9 g 24,3 g
Corn Tostadas Mama Julia 519 9,5 g 60 g 26,9 g
Corn Gorditas Alejandro's 393 10,7 g 78,6 g 5,4 g
Spinach Wrap Indianilife 290 6 g 46 g 7 g
Toufayan, savory spinach wrap-itz La Bonita Ole Inc. 256 7 g 44,2 g 5,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2076800. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 29 août 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0853702002564. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Corn Tostadas ?

100 g de Corn Tostadas apportent 475 kcal. Serving, 3 pieces, 40 g (40 g) : environ 190 kcal.

Combien de protéines contient Corn Tostadas ?

Corn Tostadas contient 7,5 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 3 pieces, 40 g (40 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7 g).

Combien de glucides contient Corn Tostadas ?

Corn Tostadas contient 57,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,5 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Corn Tostadas ?

Corn Tostadas contient 25 g de lipides pour 100 g, dont 10 g saturés (50 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Corn Tostadas ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Corn Tostadas ?

100 g contiennent 325 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.