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Cooked Rice With Quinoa And Multigrains

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Pulmuone

Cooked Rice With Quinoa And Multigrains contient 195 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 200 g (200 g) apporte environ 390 kcal.

Environ 67 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 346 kcal pour 100 g sur 24 518 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

195kcal pour 100 g
4 gprotéines
33 gglucides
5,5 glipides
390kcal dans serving, 1 portion, 200 g (200 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 195 kcal
Lipides totaux L 5,5 g 7 %
Acides gras saturés L 0,75 g 4 %
Sodium L 155 mg 7 %
Glucides totaux L 33 g 12 %
Fibres alimentaires L 4 g 14 %
Sucres totaux L 4 g
Sucres ajoutés L 2 g 4 %
Protéines L 4 g 8 %
Calcium L 15 mg1 %
Fer L 0,5 mg3 %
Potassium L 105 mg2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 67 %Lipides: 25 %195kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 67 %
  • Lipides 25 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer3 %Potassium2 %Calcium1 %

Repères nutritionnels

  • Protéines4 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Fibres4 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
  • Sucres4 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides5,5 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés0,75 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium155 mgau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Pulmuone
Code-barres
8801114132081
Portion indiquée
1 portion (200 g)
Catégorie
Grains et pâtes alimentaires

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8801114132081. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 novembre 2024. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cooked Rice With Quinoa And Multigrains ?

100 g de Cooked Rice With Quinoa And Multigrains apportent 195 kcal. Serving, 1 portion, 200 g (200 g) : environ 390 kcal.

Combien de protéines contient Cooked Rice With Quinoa And Multigrains ?

Cooked Rice With Quinoa And Multigrains contient 4 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8 g dans serving, 1 portion, 200 g (200 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart inférieur (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Cooked Rice With Quinoa And Multigrains ?

Cooked Rice With Quinoa And Multigrains contient 33 g de glucides au total pour 100 g, dont 4 g de fibres et 4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Cooked Rice With Quinoa And Multigrains ?

Cooked Rice With Quinoa And Multigrains contient 5,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,75 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Cooked Rice With Quinoa And Multigrains ?

100 g contiennent 155 mg de sodium, soit 7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 novembre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.