DA

Cooked Rice With Quinoa And Multigrains

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Pulmuone

Cooked Rice With Quinoa And Multigrains indeholder 195 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 200 g (200 g) giver ca. 390 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

195kcal pr. 100 g
4 gprotein
33 gkulhydrat
5,5 gfedt
390kcal i serving, 1 portion, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 195 kcal
Fedt i alt L 5,5 g 7 %
Mættet fedt L 0,75 g 4 %
Natrium L 155 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 33 g 12 %
Kostfibre L 4 g 14 %
Sukkerarter i alt L 4 g
Tilsat sukker L 2 g 4 %
Protein L 4 g 8 %
Calcium L 15 mg1 %
Jern L 0,5 mg3 %
Kalium L 105 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 67 %Fedt: 25 %195kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 67 %
  • Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern3 %Kalium2 %Calcium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre4 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter4 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt5,5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0,75 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium155 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pulmuone
Stregkode
8801114132081
Portion på emballagen
1 portion (200 g)
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Taro Rice Balls Meet Fresh 195 0 g 35 g 5 g
Long Grain White Rice Good & Gather 195 3,5 g 38,1 g 2,2 g
Pane ai cereali Pam & Panorama 195 5,4 g 32 g 2,8 g
Edamame protein pasta 7 grains 195 21 g 20 g 4 g
Pasta Salat Lachs Snack Time 195 6 g 20 g 9,8 g
Ensalada andina de quinoa Tappers 195 5,2 g 35 g 2,3 g
Ensalada de 3 quinoas con verduras, manzana y setas Sorribas 195 5,5 g 20 g 9,3 g
antica ricetta panuozzo di gragnano IL PAGNUOZZO 195 8,8 g 41,8 g 4,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8801114132081. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. november 2024. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cooked Rice With Quinoa And Multigrains?

100 g Cooked Rice With Quinoa And Multigrains har 195 kcal. Serving, 1 portion, 200 g (200 g): ca. 390 kcal.

Hvor meget protein er der i Cooked Rice With Quinoa And Multigrains?

Cooked Rice With Quinoa And Multigrains indeholder 4 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 1 portion, 200 g (200 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cooked Rice With Quinoa And Multigrains?

Cooked Rice With Quinoa And Multigrains har 33 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cooked Rice With Quinoa And Multigrains?

Cooked Rice With Quinoa And Multigrains indeholder 5,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,75 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cooked Rice With Quinoa And Multigrains?

100 g indeholder 155 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. november 2024. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.