Complete Pancake & Waffle Mix

Produit emballé Sucres et desserts Hy-Vee Inc.

Complete Pancake & Waffle Mix contient 359 kcal pour 100 g. Serving, 0.333 cup, 39 g (39 g) apporte environ 140 kcal.

Environ 81 % de ses calories proviennent des glucides, avec 10 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (350 kcal pour 100 g).

100 g apportent 21 % de la valeur quotidienne en fer et 20 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

359kcal pour 100 g
7,7 gprotéines
69,2 gglucides
3,9 glipides
140kcal dans serving, 0.333 cup, 39 g (39 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 359 kcal
Lipides totaux L 3,9 g 5 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 26 mg 9 %
Sodium L 1 200 mg 52 %
Glucides totaux L 69,2 g 25 %
Fibres alimentaires L 2,6 g 9 %
Sucres totaux L 15,4 g
Protéines L 7,7 g 15 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 256 mg20 %
Fer L 3,7 mg21 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 81 %Lipides: 10 %359kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 81 %
  • Lipides 10 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer21 %Calcium20 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,7 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 9,3 g)
  • Fibres2,6 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2,8 g)
  • Sucres15,4 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 10 g)
  • Lipides3,9 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 3,2 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 0,29 g)
  • Sodium1 200 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 812 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 359 kcal359 kcal
Protéines 7,7 g7,7 g
Glucides 69,2 g69,2 g
Lipides 3,9 g3,9 g
Fibres 2,6 g2,6 g
Sucres 15,4 g15,4 g
Sodium 1 205 mg1 200 mg

Détails du produit

Marque
Hy-Vee Inc.
Code-barres
0075450054392
Portion indiquée
0.333 cup (39 g)
Catégorie
Mélanges de crêpes
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Enriched bleached flour (bleached wheat flour, malted barley flour, niacin, iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), sugar, leavening (baking soda, sodium aluminum phosphate, monocalcium phosphate), dextrose, contains 2% or less of: soybean oil, salt, egg yolk, natural and artificial flavor, calcium carbonate, corn starch, egg white, xanthan gum.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreSelŒufFarine de froment (blé)

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2240979. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 20 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0075450054392. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Complete Pancake & Waffle Mix ?

100 g de Complete Pancake & Waffle Mix apportent 359 kcal. Serving, 0.333 cup, 39 g (39 g) : environ 140 kcal.

Combien de protéines contient Complete Pancake & Waffle Mix ?

Complete Pancake & Waffle Mix contient 7,7 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 0.333 cup, 39 g (39 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est en dessous de la médiane (médiane 9,3 g).

Combien de glucides contient Complete Pancake & Waffle Mix ?

Complete Pancake & Waffle Mix contient 69,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,6 g de fibres et 15,4 g de sucres.

Combien de lipides contient Complete Pancake & Waffle Mix ?

Complete Pancake & Waffle Mix contient 3,9 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Complete Pancake & Waffle Mix ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (21 % DV) et calcium (20 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Complete Pancake & Waffle Mix ?

100 g contiennent 1 200 mg de sodium, soit 52 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.