DA

Complete Pancake & Waffle Mix

Emballeret produkt Sweets og Desserter Hy-Vee Inc.

Complete Pancake & Waffle Mix indeholder 359 kcal pr. 100 g. Serving, 0.333 cup, 39 g (39 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (350 kcal pr. 100 g).

100 g giver 21 % af referenceindtaget for jern og 20 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

359kcal pr. 100 g
7,7 gprotein
69,2 gkulhydrat
3,9 gfedt
140kcal i serving, 0.333 cup, 39 g (39 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 359 kcal
Fedt i alt L 3,9 g 5 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 26 mg 9 %
Natrium L 1.200 mg 52 %
Kulhydrat i alt L 69,2 g 25 %
Kostfibre L 2,6 g 9 %
Sukkerarter i alt L 15,4 g
Protein L 7,7 g 15 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 256 mg20 %
Jern L 3,7 mg21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 81 %Fedt: 10 %359kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 81 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern21 %Calcium20 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 9,3 g)
  • Kostfibre2,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 2,8 g)
  • Sukkerarter15,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 10 g)
  • Fedt3,9 gover medianen for sweets og desserter (median 3,2 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,29 g)
  • Natrium1.200 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 812 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 359 kcal359 kcal
Protein 7,7 g7,7 g
Kulhydrat 69,2 g69,2 g
Fedt 3,9 g3,9 g
Kostfibre 2,6 g2,6 g
Sukkerarter 15,4 g15,4 g
Natrium 1.205 mg1.200 mg

Produktdetaljer

Mærke
Hy-Vee Inc.
Stregkode
0075450054392
Portion på emballagen
0.333 cup (39 g)
Kategori
Pandekageblandinger
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enriched bleached flour (bleached wheat flour, malted barley flour, niacin, iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), sugar, leavening (baking soda, sodium aluminum phosphate, monocalcium phosphate), dextrose, contains 2% or less of: soybean oil, salt, egg yolk, natural and artificial flavor, calcium carbonate, corn starch, egg white, xanthan gum.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerSaltÆgHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Protein Pancake Instant & Savory Cheese Flavour Prozis 359 58 g 20 g 4 g
Complete pancake mix Target Brands Inc. 359 7,7 g 69,2 g 3,9 g
Original complete pancake & waffle mix Brookshire Grocery Company 359 7,7 g 69,2 g 3,9 g
תערובת ללא גלוטן להכנת פנקייק בית הפנקייק המקורי 359 6,6 g 74,8 g 2,4 g
Super mix gouter Naturaline 359 7 g 75 g 3 g
Light & Fluffy Complete Pancake & Waffle Mix, Blueberry Aunt Maple's 359 7,8 g 70,3 g 5,5 g
Spartan, complete pancake & waffle mix, original Spartan 359 7,7 g 69,2 g 3,9 g
Complete pancake mix Krusteaz 359 6,3 g 76,6 g 3,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2240979. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 20. april 2020. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0075450054392. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Complete Pancake & Waffle Mix?

100 g Complete Pancake & Waffle Mix har 359 kcal. Serving, 0.333 cup, 39 g (39 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Complete Pancake & Waffle Mix?

Complete Pancake & Waffle Mix indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 0.333 cup, 39 g (39 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Complete Pancake & Waffle Mix?

Complete Pancake & Waffle Mix har 69,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 15,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Complete Pancake & Waffle Mix?

Complete Pancake & Waffle Mix indeholder 3,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Complete Pancake & Waffle Mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (21 % DV) og calcium (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Complete Pancake & Waffle Mix?

100 g indeholder 1.200 mg natrium, 52 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.