Coconut Wafer Cookies

Produit emballé Sucres et desserts Gullón

Coconut Wafer Cookies contient 484 kcal pour 100 g. Serving, 5 cookies, 31 g (31 g) apporte environ 150 kcal.

Environ 56 % de ses calories proviennent des glucides, avec 42 % des lipides et 3 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 367 kcal pour 100 g sur 112 400 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Coconut Wafer Cookies de Gullón, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
484kcal pour 100 g
3,2 gprotéines
67,7 gglucides
22,6 glipides
150kcal dans serving, 5 cookies, 31 g (31 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 484 kcal
Lipides totaux L 22,6 g 29 %
Acides gras saturés L 14,5 g 73 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 65 mg 3 %
Glucides totaux L 67,7 g 25 %
Fibres alimentaires L 3,2 g 11 %
Sucres totaux L 32,3 g
Sucres ajoutés L 20 g 40 %
Protéines L 3,2 g 6 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 0 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 3 %Glucides: 56 %Lipides: 42 %484kcal / 100 g
  • Protéines 3 %
  • Glucides 56 %
  • Lipides 42 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine A0 %Vitamine C0 %Calcium0 %Fer0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,2 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
  • Fibres3,2 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2 g)
  • Sucres32,3 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
  • Lipides22,6 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 13 g)
  • Acides gras saturés14,5 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
  • Sodium65 mgen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
  • Protéines pour 100 kcal0,67 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L6,5 g
Graisses polyinsaturées L1,6 g
Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 484 kcal484 kcal
Protéines 3,2 g3,2 g
Glucides 67,7 g67,7 g
Lipides 22,6 g22,6 g
Fibres 3,2 g3,2 g
Sucres 32,3 g32,3 g
Sodium 65 mg65 mg

Détails du produit

Marque
Gullón
Code-barres
0795130002382
Portion indiquée
5 COOKIES (31 g)
Catégorie
Sucres et desserts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Coconut flavored filling [sugar, vegetable oils (palm oil, palm kernel oil), wheat starch, dextrose, grated coconut, lactose, soy lecithin, artificial coconut flavor), wheat flour, palm oil, sunflower lecithin, salt, sodium bicarbonate, ammonium bicarbonate, beta-carotene.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreFarine de froment (blé)Huile de palmeSel

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Sugar Waffles Strawberry Keebler 484 3,2 g 74,2 g 19,4 g
Biscuits au choconussa Lidl 484 6,7 g 64,4 g 21,5 g
Truffel chocolate Bolletje 484 6,2 g 70 g 20 g
Hershey's Nuggets Milk Chocolate Hershey's 484 6,5 g 61,3 g 29 g
Shortbread Lemon Cookies Crav’n 484 3,2 g 67,7 g 22,6 g
Pot of Gold - Assorted Chocolates Hershey's 484 6,5 g 64,5 g 25,8 g
Dubai Chocolate Bar Nutty Fruity 484 6,5 g 54,8 g 25,8 g
Midnight Stars Italian Cookies Flora 484 6,5 g 71 g 19,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1879041. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 14 juillet 2017. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0795130002382. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Coconut Wafer Cookies ?

100 g de Coconut Wafer Cookies apportent 484 kcal. Serving, 5 cookies, 31 g (31 g) : environ 150 kcal.

Combien de protéines contient Coconut Wafer Cookies ?

Coconut Wafer Cookies contient 3,2 g de protéines pour 100 g (6 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans serving, 5 cookies, 31 g (31 g). Environ 3 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart inférieur (médiane 5,9 g).

Combien de glucides contient Coconut Wafer Cookies ?

Coconut Wafer Cookies contient 67,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,2 g de fibres et 32,3 g de sucres.

Combien de lipides contient Coconut Wafer Cookies ?

Coconut Wafer Cookies contient 22,6 g de lipides pour 100 g, dont 14,5 g saturés (73 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Coconut Wafer Cookies ?

100 g contiennent 65 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.