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Cobb Salad

Produit emballé Légumes Fresh Creative Foods

Cobb Salad contient 170 kcal pour 100 g. Serving, 383 g (383 g) apporte environ 651 kcal.

Environ 75 % de ses calories proviennent des lipides, avec 18 % des protéines et 7 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.

100 g apportent 14 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

170kcal pour 100 g
7,6 gprotéines
3,1 gglucides
14,4 glipides
651kcal dans serving, 383 g (383 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 170 kcal
Lipides totaux L 14,4 g 18 %
Acides gras saturés L 4,4 g 22 %
Acides gras trans L 0,26 g
Cholestérol L 50 mg 17 %
Sodium L 355 mg 15 %
Glucides totaux L 3,1 g 1 %
Fibres alimentaires L 1 g 4 %
Sucres totaux L 1 g
Protéines L 7,6 g 15 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 12,5 mg14 %
Calcium L 91 mg7 %
Fer L 0,7 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 7 %Lipides: 75 %170kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 7 %
  • Lipides 75 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine C14 %Calcium7 %Fer4 %Vitamine A0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,6 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Fibres1 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2 g)
  • Sucres1 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,1 g)
  • Lipides14,4 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
  • Acides gras saturés4,4 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,2 g)
  • Sodium355 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L4 050 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 44,9 kcal170 kcal
Protéines 2 g7,6 g
Glucides 0,82 g3,1 g
Lipides 3,8 g14,4 g
Fibres 0,26 g1 g
Sucres 0,27 g1 g
Sodium 0,093 mg355 mg

Détails du produit

Marque
Fresh Creative Foods
Code-barres
0013454372043
Quantité
383 g
Portion indiquée
383 g
Catégorie
Légumes
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

ROMAINE LETTUCE, BLUE CHEESE DRESSING (MAYONNAISE [SOYBEAN OIL, WATER, EGG YOLKS, DISTILLED VINEGAR, HIGH FRUCTOSE CORN SYRUP, CONTAINS LESS THAN 2% OF SALT, MUSTARD BRAN, SPICE, LEMON JUICE CONCENTRATE, CALCIUM DISODIUM EDTA {ADDED TO PROTECT FLAVOR}], B

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: ŒufVinaigre

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2078172. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 20 août 2017. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0013454372043. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 février 2025. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cobb Salad ?

100 g de Cobb Salad apportent 170 kcal. Serving, 383 g (383 g) : environ 651 kcal.

Combien de protéines contient Cobb Salad ?

Cobb Salad contient 7,6 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 29 g dans serving, 383 g (383 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Cobb Salad ?

Cobb Salad contient 3,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 1 g de fibres et 1 g de sucres.

Combien de lipides contient Cobb Salad ?

Cobb Salad contient 14,4 g de lipides pour 100 g, dont 4,4 g saturés (22 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Cobb Salad ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine C (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Cobb Salad ?

100 g contiennent 355 mg de sodium, soit 15 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 février 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.