Combien de calories contient Classic Guacamole ?

100 g de Classic Guacamole apportent 233 kcal. Serving, 1 serving, 30 g (30 g) : environ 70 kcal.

Combien de protéines contient Classic Guacamole ?

Classic Guacamole contient 3,3 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans serving, 1 serving, 30 g (30 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres soupes et sauces, c'est dans le quart supérieur (médiane 1,3 g).

Combien de glucides contient Classic Guacamole ?

Classic Guacamole contient 6,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,3 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Classic Guacamole ?

Classic Guacamole contient 20 g de lipides pour 100 g, dont 3,3 g saturés (17 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Classic Guacamole ?

100 g contiennent 467 mg de sodium, soit 20 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 29 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Classic Guacamole

Produit emballé Soupes et sauces Wholly Guacamole

Classic Guacamole contient 233 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 30 g (30 g) apporte environ 70 kcal.

Environ 82 % de ses calories proviennent des lipides, avec 12 % des glucides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 145 kcal pour 100 g sur 29 973 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

233kcal pour 100 g

3,3 gprotéines

6,7 gglucides

20 glipides

70kcal dans serving, 1 serving, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	233 kcal
Lipides totaux L	20 g	26 %
Acides gras saturés L	3,3 g	17 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	467 mg	20 %
Glucides totaux L	6,7 g	2 %
Fibres alimentaires L	3,3 g	12 %
Sucres totaux L	0 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	3,3 g	7 %
Vitamine D L	0 µg	0 %
Choline L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Fer L	0 mg	0 %
Potassium L	467 mg	10 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 6 %
Glucides 12 %
Lipides 82 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines3,3 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1,3 g)
Fibres3,3 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 0,5 g)
Sucres0 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 4 g)
Lipides20 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 4,2 g)
Acides gras saturés3,3 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,5 g)
Sodium467 mgen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 613 mg)
Protéines pour 100 kcal1,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (1)

Graisses monoinsaturées L	16,7 g

Sucres et amidon (1)

Étoile L	0 g

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	233 kcal	233 kcal
Protéines	0 g	3,3 g
Glucides	6,7 g	6,7 g
Lipides	20 g	20 g
Fibres	3,3 g	3,3 g
Sucres	n.c.	0 g
Sodium	467 mg	467 mg

Détails du produit

Marque: Wholly Guacamole
Code-barres: 0616112866702
Quantité: 7.5 oz
Portion indiquée: 1 serving (30 g)
Catégorie: Épicerie
Groupe NOVA: 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Hass avocados, distilled vinegar, contains 2% or less of water, jalapeno peppers, salt, dehydrated onion, granulated garlic.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Vinaigre Sel Oignon Aile

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Organic Vinaigrette Hy-Vee	233	0 g	6,7 g	23,3 g
Organic Balsamic Vinaigrette Hy-Vee	233	0 g	6,7 g	23,3 g
Thai Yellow Curry Paste Desiamcuisine Co. Ltd.	233	0 g	20 g	16,7 g
Sauce chaude Béarnaise Devos Lemmens	233	1,7 g	2,3 g	24 g
Vinegar Ortalli	233	0 g	60 g	0 g
Hickory House Parmesan Alarm Wing Sauce Hy-Vee	233	0 g	6,7 g	23,3 g
Curry Sauce Block House	233	1,7 g	18 g	17 g
Teriyaki-Sauce Penny	233	1,1 g	53,3 g	1,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2601931. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.
Open Food Facts, fiche 0616112866702. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 août 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 7 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.