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City Bistro Blend

Produit emballé Légumes Easy Steam

City Bistro Blend contient 71 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 113 g (113 g) apporte environ 80 kcal.

Environ 53 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des lipides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 46 kcal pour 100 g sur 3 092 produits.

100 g apportent 103 % de la valeur quotidienne en Vitamine A et 15 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

71kcal pour 100 g
3,5 gprotéines
9,7 gglucides
2,2 glipides
80kcal dans serving, 1 cup, 113 g (113 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 71 kcal
Lipides totaux L 2,2 g 3 %
Acides gras saturés L 0,88 g 4 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 4 mg 1 %
Sodium L 168 mg 7 %
Glucides totaux L 9,7 g 4 %
Fibres alimentaires L 2,7 g 10 %
Sucres totaux L 1,8 g
Protéines L 3,5 g 7 %
Vitamine A L 929 µg103 %
Vitamine C L 13,3 mg15 %
Calcium L 53 mg4 %
Fer L 1,3 mg7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 19 %Glucides: 53 %Lipides: 27 %71kcal / 100 g
  • Protéines 19 %
  • Glucides 53 %
  • Lipides 27 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine A103 %Vitamine C15 %Fer7 %Calcium4 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,5 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,4 g)
  • Fibres2,7 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,4 g)
  • Sucres1,8 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,5 g)
  • Lipides2,2 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,1 g)
  • Acides gras saturés0,88 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0 g)
  • Sodium168 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 24 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L3 100 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 71 kcal71 kcal
Protéines 3,5 g3,5 g
Glucides 9,7 g9,7 g
Lipides 2,2 g2,2 g
Fibres 2,7 g2,7 g
Sucres 1,8 g1,8 g
Sodium 168 mg168 mg

Détails du produit

Marque
Easy Steam
Code-barres
5051379093228
Portion indiquée
1 cup (113 g)
Catégorie
Légumes surgelés
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Peas, petite green beans, yellow corn carrots, soybean, kale, lemon butter sauce (cream, water, garlic, spices, salt, lemon juice, modified corn starch, lemon peel, soybean oil, shallots, citric acid, onion powder, sugar, xanthan gum, garlic powder).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: CrèmeAileSelOignonSucre

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Mediterranean Veggie blend Good and Gather 71 1,2 g 9,4 g 2,9 g
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Organic Mixed Vegetable NATURALLY FREFERRED 71 2,4 g 12,9 g 0 g
Steamable Mixed Vegetables Carrots, Green Peas, Corn, Green Beans PACIFIC COAST 71 2,4 g 12,9 g 0 g
Organic edamame Giant Eagle 71 4,7 g 4,7 g 2,4 g
Grade A Seasoning Blend Inventure Foods Inc. 71 2,4 g 18,8 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 454137. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 9 janvier 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 5051379093228. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient City Bistro Blend ?

100 g de City Bistro Blend apportent 71 kcal. Serving, 1 cup, 113 g (113 g) : environ 80 kcal.

Combien de protéines contient City Bistro Blend ?

City Bistro Blend contient 3,5 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, 1 cup, 113 g (113 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 2,4 g).

Combien de glucides contient City Bistro Blend ?

City Bistro Blend contient 9,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,7 g de fibres et 1,8 g de sucres.

Combien de lipides contient City Bistro Blend ?

City Bistro Blend contient 2,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,88 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient City Bistro Blend ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine A (103 % DV) et Vitamine C (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient City Bistro Blend ?

100 g contiennent 168 mg de sodium, soit 7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.