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Chomis Gushis Fruit Mix

Produit emballé Snacks CHOMIS GOMIS

Chomis Gushis Fruit Mix contient 229 kcal pour 100 g. Serving, 28.0 g (28 g) apporte environ 64 kcal.

Environ 81 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 321 kcal pour 100 g sur 1 030 produits.

100 g apportent 79 % de la valeur quotidienne en fer, 30 % de la valeur quotidienne en calcium et 12 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

229kcal pour 100 g
3,6 gprotéines
50 gglucides
3,6 glipides
64kcal dans serving, 28.0 g (28 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 229 kcal
Lipides totaux L 3,6 g 5 %
Acides gras saturés L 3,6 g 18 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 9 870 mg 429 %
Glucides totaux L 50 g 18 %
Fibres alimentaires L 14,3 g 51 %
Sucres totaux L 17,9 g
Sucres ajoutés L 10,7 g 21 %
Protéines L 3,6 g 7 %
Calcium L 393 mg30 %
Fer L 14,3 mg79 %
Potassium L 571 mg12 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 6 %Glucides: 81 %Lipides: 13 %229kcal / 100 g
  • Protéines 6 %
  • Glucides 81 %
  • Lipides 13 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer79 %Calcium30 %Potassium12 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,6 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 2,5 g)
  • Fibres14,3 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 5 g)
  • Sucres17,9 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 52,5 g)
  • Lipides3,6 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 0 g)
  • Acides gras saturés3,6 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 0 g)
  • Sodium9 870 mgdans le quart supérieur pour snacks (médiane 0 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 100 kcal229 kcal
Protéines 1 g3,6 g
Glucides 21 g50 g
Lipides 1,5 g3,6 g
Fibres 4 g14,3 g
Sucres 14 g17,9 g
Sodium n.c.9 870 mg

Détails du produit

Marque
CHOMIS GOMIS
Code-barres
0762983638105
Portion indiquée
1 ONZ
Catégorie
Snacks sains

Ingrédients

TAJIN (CHILI PEPPER, SEA SALT, DEHYDRATED LIME JUICE, SILICON DIOXIDE (TO PREVENT CAKING)), CHAMOY (SUGAR, CORN SYRUP, DRIED CORN SYRUP, PEAR PUREE CONCENTRATE, MODIFIED CORN STARCH, FRUCTOSE, MALTODEXTRIN, PALM OIL, CONTAIN 2% OR LESS OF: COTTONSEED OIL, GLYCERIN, GRAPE JUICE CONCENTRATE CARRAGEENAN, CITRIC ACID, MONOGL YCERIDES, SODIUM CITRATE, MALIC ACID. VITAMIN C (ASCORBIC ACID), NATURAL FLAVOR, POTASSIUM CITRATE, AGAR-AGAR, COLOR (RED 402), XANTHAN GUM), TAMARINDO.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Dried Club Size Apricots SETTON FARMS 233 3,3 g 63,3 g 0 g
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Diced Apricot Pieces FERRIS NUT CO. 233 3,3 g n.c. 0 g
Fancy Mixed Fruits SETTON FARMS 233 3,3 g 66,7 g 0 g
Pitted Prunes SHOPRITE 225 2,5 g 52,5 g 0 g
Turkish Apricots MOLLIE STONE'S 225 2,5 g 55 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2413741. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 15 novembre 2022. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0762983638105. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "CHOMIS GUSHIS FRUIT MIX". Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Chomis Gushis Fruit Mix ?

100 g de Chomis Gushis Fruit Mix apportent 229 kcal. Serving, 28.0 g (28 g) : environ 64 kcal.

Combien de protéines contient Chomis Gushis Fruit Mix ?

Chomis Gushis Fruit Mix contient 3,6 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans serving, 28.0 g (28 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres snacks, c'est dans le quart supérieur (médiane 2,5 g).

Combien de glucides contient Chomis Gushis Fruit Mix ?

Chomis Gushis Fruit Mix contient 50 g de glucides au total pour 100 g, dont 14,3 g de fibres et 17,9 g de sucres.

Combien de lipides contient Chomis Gushis Fruit Mix ?

Chomis Gushis Fruit Mix contient 3,6 g de lipides pour 100 g, dont 3,6 g saturés (18 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Chomis Gushis Fruit Mix ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (79 % DV), calcium (30 % DV) et potassium (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Chomis Gushis Fruit Mix ?

100 g contiennent 9 870 mg de sodium, soit 429 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 2 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.