DA

Chomis Gushis Fruit Mix

Emballeret produkt Snacks CHOMIS GOMIS

Chomis Gushis Fruit Mix indeholder 229 kcal pr. 100 g. Serving, 28.0 g (28 g) giver ca. 64 kcal.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 321 kcal pr. 100 g på tværs af 1.030 produkter.

100 g giver 79 % af referenceindtaget for jern, 30 % af referenceindtaget for calcium og 12 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

229kcal pr. 100 g
3,6 gprotein
50 gkulhydrat
3,6 gfedt
64kcal i serving, 28.0 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 229 kcal
Fedt i alt L 3,6 g 5 %
Mættet fedt L 3,6 g 18 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 9.870 mg 429 %
Kulhydrat i alt L 50 g 18 %
Kostfibre L 14,3 g 51 %
Sukkerarter i alt L 17,9 g
Tilsat sukker L 10,7 g 21 %
Protein L 3,6 g 7 %
Calcium L 393 mg30 %
Jern L 14,3 mg79 %
Kalium L 571 mg12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 81 %Fedt: 13 %229kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 81 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern79 %Calcium30 %Kalium12 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,6 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 2,5 g)
  • Kostfibre14,3 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 5 g)
  • Sukkerarter17,9 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 52,5 g)
  • Fedt3,6 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 0 g)
  • Mættet fedt3,6 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 0 g)
  • Natrium9.870 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 0 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 100 kcal229 kcal
Protein 1 g3,6 g
Kulhydrat 21 g50 g
Fedt 1,5 g3,6 g
Kostfibre 4 g14,3 g
Sukkerarter 14 g17,9 g
Natrium i.o.9.870 mg

Produktdetaljer

Mærke
CHOMIS GOMIS
Stregkode
0762983638105
Portion på emballagen
1 ONZ
Kategori
Sunde snacks

Ingredienser

TAJIN (CHILI PEPPER, SEA SALT, DEHYDRATED LIME JUICE, SILICON DIOXIDE (TO PREVENT CAKING)), CHAMOY (SUGAR, CORN SYRUP, DRIED CORN SYRUP, PEAR PUREE CONCENTRATE, MODIFIED CORN STARCH, FRUCTOSE, MALTODEXTRIN, PALM OIL, CONTAIN 2% OR LESS OF: COTTONSEED OIL, GLYCERIN, GRAPE JUICE CONCENTRATE CARRAGEENAN, CITRIC ACID, MONOGL YCERIDES, SODIUM CITRATE, MALIC ACID. VITAMIN C (ASCORBIC ACID), NATURAL FLAVOR, POTASSIUM CITRATE, AGAR-AGAR, COLOR (RED 402), XANTHAN GUM), TAMARINDO.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Dried Club Size Apricots SETTON FARMS 233 3,3 g 63,3 g 0 g
Sun Dried Apricots SIGNATURE FARMS 233 2,3 g 62,8 g 0 g
Dried Apple Rings FERRIS NUT CO 233 0 g 66,7 g 0 g
Sweetened Sun Apricots, Sweetened SNACK WORTHY 233 2,3 g 62,8 g 0 g
Diced Apricot Pieces FERRIS NUT CO. 233 3,3 g i.o. 0 g
Fancy Mixed Fruits SETTON FARMS 233 3,3 g 66,7 g 0 g
Pitted Prunes SHOPRITE 225 2,5 g 52,5 g 0 g
Turkish Apricots MOLLIE STONE'S 225 2,5 g 55 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2413741. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 15. november 2022. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0762983638105. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "CHOMIS GUSHIS FRUIT MIX". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chomis Gushis Fruit Mix?

100 g Chomis Gushis Fruit Mix har 229 kcal. Serving, 28.0 g (28 g): ca. 64 kcal.

Hvor meget protein er der i Chomis Gushis Fruit Mix?

Chomis Gushis Fruit Mix indeholder 3,6 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 28.0 g (28 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 2,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chomis Gushis Fruit Mix?

Chomis Gushis Fruit Mix har 50 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 14,3 g kostfibre og 17,9 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Chomis Gushis Fruit Mix?

Chomis Gushis Fruit Mix indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 3,6 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chomis Gushis Fruit Mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (79 % DV), calcium (30 % DV) og kalium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chomis Gushis Fruit Mix?

100 g indeholder 9.870 mg natrium, 429 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.