Chicken quinoa & kale soup
Produit emballé Soupes et sauces Boulder Organic!
Chicken quinoa & kale soup contient 48 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 227 g (227 g) apporte environ 109 kcal.
Environ 52 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des lipides et 22 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 59 kcal pour 100 g sur 3 287 produits.
100 g apportent 44 % de la valeur quotidienne en Vitamine A.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 48 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,3 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 4 mg | 1 % |
| Sodium L | 278 mg | 12 % |
| Glucides totaux L | 6,2 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 0,9 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 1,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,4 g | 0,8 % |
| Protéines L | 2,6 g | 5 % |
| Vitamine A L | 397 µg | 44 % |
| Vitamine C L | 6,6 mg | 7 % |
| Calcium L | 24 mg | 2 % |
| Fer L | 0,44 mg | 2 % |
| Potassium L | 75 mg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 22 %
- Glucides 52 %
- Lipides 25 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2,6 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 2,4 g)
- Fibres0,9 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1 g)
- Sucres1,3 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1,7 g)
- Lipides1,3 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1,8 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 0,41 g)
- Sodium278 mgen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 314 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Caroténoïdes (1)
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L | 0 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 48 kcal | 48 kcal |
| Protéines | 2,6 g | 2,6 g |
| Glucides | 6,2 g | 6,2 g |
| Lipides | 1,3 g | 1,3 g |
| Fibres | 0,9 g | 0,9 g |
| Sucres | 1,3 g | 1,3 g |
| Sodium | 207 mg | 278 mg |
Détails du produit
- Marque
- Boulder Organic!
- Code-barres
- 0898134002522
- Portion indiquée
- 1 cup (227 g)
- Catégorie
- Soupes
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Filtered water, tomatoes* (tomatoes*, water, citric acid, calcium chloride), onions*, chicken meat* (chicken meat*, water, rice starch, sea salt), navy beans*, carrots*, quinoa*, kale*, garlic*, vegetable base* (water, carrot juice*, onion*, carrot*, celery*, salt, cane sugar*, corn starch*, vegetable flavor* (gum arabic*, carrots*, sunflower oil*, mushrooms*, onions*, celery*), gum arabic*, garlic powder*, citric acid, turmeric*), extra virgin olive oil*, spices*.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TomatesOignonAileHuile d'oliveSelSucreHuile de tournesol
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2017370. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 12 septembre 2019. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0898134002522. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.