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Cheesy Egg & Smoky Black Bean Breakfast Wrap

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Hello Fresh

Cheesy Egg & Smoky Black Bean Breakfast Wrap contient 212 kcal pour 100 g. Serving, 1 wrap, 170 g (170 g) apporte environ 360 kcal.

Environ 42 % de ses calories proviennent des glucides, avec 39 % des lipides et 20 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

100 g apportent 14 % de la valeur quotidienne en calcium et 10 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

212kcal pour 100 g
10 gprotéines
21,2 gglucides
8,8 glipides
360kcal dans serving, 1 wrap, 170 g (170 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 212 kcal
Lipides totaux L 8,8 g 11 %
Acides gras saturés L 4,1 g 21 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 76,5 mg 26 %
Sodium L 506 mg 22 %
Glucides totaux L 21,2 g 8 %
Fibres alimentaires L 1,8 g 6 %
Sucres totaux L 0,59 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 10 g 20 %
Vitamine D L 1 µg5 %
Calcium L 182 mg14 %
Fer L 1,8 mg10 %
Potassium L 182 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 20 %Glucides: 42 %Lipides: 39 %212kcal / 100 g
  • Protéines 20 %
  • Glucides 42 %
  • Lipides 39 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium14 %Fer10 %Vitamine D5 %Potassium4 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
  • Fibres1,8 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
  • Sucres0,59 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Lipides8,8 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés4,1 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
  • Sodium506 mgau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Hello Fresh
Code-barres
0857919007879
Portion indiquée
1 wrap (170 g)
Catégorie
Produits laitiers et oeufs

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
10 chicken franks (cheese) Doux 212 11 g 8,3 g 14,9 g
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Beef Jalapeno & Cheese Sausage Fettayleh Foods 212 17,9 g 4 g 13,9 g
Mac & Cheese Panera 212 8,1 g 17 g 12,7 g
Jalapeño-Hatch Green Chile Cream Chicken Enchiladas Chef Gustavo 212 8,2 g 28,2 g 7,7 g
ButterCrunch Protein Dough Twisted Dough 212 26,5 g 16,8 g 5,3 g
Salmon With Lemon Pepper & Garlic Butter Great American Seafood 212 19,5 g 1,8 g 14,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0857919007879. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 novembre 2024. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cheesy Egg & Smoky Black Bean Breakfast Wrap ?

100 g de Cheesy Egg & Smoky Black Bean Breakfast Wrap apportent 212 kcal. Serving, 1 wrap, 170 g (170 g) : environ 360 kcal.

Cheesy Egg & Smoky Black Bean Breakfast Wrap est-il riche en protéines ?

Cheesy Egg & Smoky Black Bean Breakfast Wrap contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 17 g dans serving, 1 wrap, 170 g (170 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Cheesy Egg & Smoky Black Bean Breakfast Wrap ?

Cheesy Egg & Smoky Black Bean Breakfast Wrap contient 21,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,8 g de fibres et 0,59 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Cheesy Egg & Smoky Black Bean Breakfast Wrap ?

Cheesy Egg & Smoky Black Bean Breakfast Wrap contient 8,8 g de lipides pour 100 g, dont 4,1 g saturés (21 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Cheesy Egg & Smoky Black Bean Breakfast Wrap ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (14 % DV) et fer (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Cheesy Egg & Smoky Black Bean Breakfast Wrap ?

100 g contiennent 506 mg de sodium, soit 22 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 13 novembre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.