Чёрный тмин мука

Produit emballé Boissons Солнечный дар

Чёрный тмин мука contient 412 kcal pour 100 g.

Environ 40 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des protéines et 26 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 58 kcal pour 100 g sur 60 200 produits.

100 g apportent 101 111 % de la valeur quotidienne en cuivre, 90 % de la valeur quotidienne en fer et 53 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Чёрный тмин мука de Солнечный дар, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
412kcal pour 100 g
35 gprotéines
41 gglucides
12 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 412 kcal
Lipides totaux L 12 g 15 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 41 g 15 %
Fibres alimentaires L 20 g 71 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 35 g 70 %
Vitamine C L 21 mg23 %
Calcium L 689 mg53 %
Fer L 16,2 mg90 %
Phosphore L 586 mg47 %
Cuivre L 910 mg101 111 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 34 %Glucides: 40 %Lipides: 26 %412kcal / 100 g
  • Protéines 34 %
  • Glucides 40 %
  • Lipides 26 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Cuivre101 111 %Fer90 %Calcium53 %Phosphore47 %Vitamine C23 %

Repères nutritionnels

  • Protéines35 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,7 g)
  • Fibres20 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,05 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 4,9 g)
  • Lipides12 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,2 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 0,1 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour boissons (médiane 33,8 mg)
  • Protéines pour 100 kcal8,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau9,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Autres composants (2)
Eau L9,9 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Солнечный дар
Code-barres
2990000006864
Quantité
1000 г
Catégorie
Мука чёрного тмина
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Мука черного тмина (Сирия)

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 2990000006864. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Чёрный тмин мука ?

100 g de Чёрный тмин мука apportent 412 kcal.

Чёрный тмин мука est-il riche en protéines ?

Чёрный тмин мука contient 35 g de protéines pour 100 g (70 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 34 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est dans le quart supérieur (médiane 0,7 g).

Combien de glucides contient Чёрный тмин мука ?

Чёрный тмин мука contient 41 g de glucides au total pour 100 g, dont 20 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Чёрный тмин мука ?

Чёрный тмин мука contient 12 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Чёрный тмин мука ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont cuivre (101 111 % DV), fer (90 % DV), calcium (53 % DV), phosphore (47 % DV) et Vitamine C (23 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Чёрный тмин мука ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 15 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.