Cereal Moça flakes
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Nestlé
Cereal Moça flakes contient 387 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) apporte environ 116 kcal.
Environ 88 % de ses calories proviennent des glucides, avec 6 % des protéines et 6 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 347 kcal pour 100 g sur 20 514 produits.
100 g apportent 120 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5), 104 % de la valeur quotidienne en fer et 51 % de la valeur quotidienne en calcium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 387 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,3 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0,67 g | 3 % |
| Sodium | non communiqué | |
| Glucides totaux L | 83,3 g | 30 % |
| Fibres alimentaires L | 4,3 g | 15 % |
| Sucres totaux L | 28,3 g | |
| Protéines L | 5,7 g | 11 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 6 mg | 120 % |
| Calcium L | 660 mg | 51 % |
| Fer L | 18,7 mg | 104 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 6 %
- Glucides 88 %
- Lipides 6 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,7 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
- Fibres4,3 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
- Sucres28,3 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
- Lipides2,3 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,8 g)
- Acides gras saturés0,67 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,5 g)
- Protéines pour 100 kcal1,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Nestlé
- Code-barres
- 7891000356838
- Quantité
- 230g
- Portion indiquée
- 1 portion (30 g)
- Catégorie
- Grains et pâtes alimentaires
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Cereal Moça flakes ?
100 g de Cereal Moça flakes apportent 387 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) : environ 116 kcal.
Combien de protéines contient Cereal Moça flakes ?
Cereal Moça flakes contient 5,7 g de protéines pour 100 g (11 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,7 g dans serving, 1 portion, 30 g (30 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est en dessous de la médiane (médiane 8 g).
Combien de glucides contient Cereal Moça flakes ?
Cereal Moça flakes contient 83,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,3 g de fibres et 28,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Cereal Moça flakes ?
Cereal Moça flakes contient 2,3 g de lipides pour 100 g, dont 0,67 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Cereal Moça flakes ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Acide pantothénique (B5) (120 % DV), fer (104 % DV) et calcium (51 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 8 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7891000356838. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.