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Cereal Bar With Peanuts, Seeds And Nuts

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Ikea

Cereal Bar With Peanuts, Seeds And Nuts contient 500 kcal pour 100 g. Serving, 1 bar, 30 g (30 g) apporte environ 150 kcal.

Environ 52 % de ses calories proviennent des lipides, avec 36 % des glucides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 403 kcal pour 100 g sur 10 724 produits.

100 g apportent 20 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

500kcal pour 100 g
16,7 gprotéines
46,7 gglucides
30 glipides
150kcal dans serving, 1 bar, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 500 kcal
Lipides totaux L 30 g 38 %
Acides gras saturés L 3,3 g 17 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 117 mg 5 %
Glucides totaux L 46,7 g 17 %
Fibres alimentaires L 6,7 g 24 %
Sucres totaux L 20 g
Sucres ajoutés L 13,3 g 27 %
Protéines L 16,7 g 33 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 63,3 mg5 %
Fer L 3,7 mg20 %
Potassium L 383 mg8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 36 %Lipides: 52 %500kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 36 %
  • Lipides 52 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer20 %Potassium8 %Calcium5 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines16,7 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres6,7 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres20 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides30 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés3,3 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium117 mgen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Ikea
Code-barres
4008713713497
Portion indiquée
1 bar (30 g)
Catégorie
Petit déjeuner Céréales

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4008713713497. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 septembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cereal Bar With Peanuts, Seeds And Nuts ?

100 g de Cereal Bar With Peanuts, Seeds And Nuts apportent 500 kcal. Serving, 1 bar, 30 g (30 g) : environ 150 kcal.

Cereal Bar With Peanuts, Seeds And Nuts est-il riche en protéines ?

Cereal Bar With Peanuts, Seeds And Nuts contient 16,7 g de protéines pour 100 g (33 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 1 bar, 30 g (30 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Cereal Bar With Peanuts, Seeds And Nuts ?

Cereal Bar With Peanuts, Seeds And Nuts contient 46,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,7 g de fibres et 20 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Cereal Bar With Peanuts, Seeds And Nuts ?

Cereal Bar With Peanuts, Seeds And Nuts contient 30 g de lipides pour 100 g, dont 3,3 g saturés (17 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Cereal Bar With Peanuts, Seeds And Nuts ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (20 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Cereal Bar With Peanuts, Seeds And Nuts ?

100 g contiennent 117 mg de sodium, soit 5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 13 septembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.