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Cereal Bar With Peanuts, Seeds And Nuts

Producto envasado Desayuno Cereales Ikea

Cereal Bar With Peanuts, Seeds And Nuts contiene 500 kcal por 100 g. Serving, 1 bar, 30 g (30 g) aporta unas 150 kcal.

Alrededor del 52% de sus calorías procede de grasas, con 36% de carbohidratos y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.

100 g aportan el 20% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

500kcal por 100 g
16,7 gproteínas
46,7 gcarbohidratos
30 ggrasas
150kcal en serving, 1 bar, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 500 kcal
Grasas totales L 30 g 38%
Grasas saturadas L 3,3 g 17%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 117 mg 5%
Carbohidratos totales L 46,7 g 17%
Fibra alimentaria L 6,7 g 24%
Azúcares totales L 20 g
Azúcares añadidos L 13,3 g 27%
Proteínas L 16,7 g 33%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 63,3 mg5%
Iron L 3,7 mg20%
Potasio L 383 mg8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 36%Grasas: 52%500kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 36%
  • Grasas 52%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron20%Potasio8%Calcio5%Vitamina D0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas16,7 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Fibra6,7 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
  • Azúcares20 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas30 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas3,3 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
  • Sodio117 mgpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 136 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Ikea
Código de barras
4008713713497
Ración de la etiqueta
1 bar (30 g)
Categoría
Desayuno Cereales

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4008713713497. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de septiembre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cereal Bar With Peanuts, Seeds And Nuts?

100 g de Cereal Bar With Peanuts, Seeds And Nuts tienen 500 kcal. Serving, 1 bar, 30 g (30 g): unas 150 kcal.

¿Es Cereal Bar With Peanuts, Seeds And Nuts rico en proteínas?

Cereal Bar With Peanuts, Seeds And Nuts contiene 16,7 g de proteína por 100 g (el 33% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 1 bar, 30 g (30 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más alto (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cereal Bar With Peanuts, Seeds And Nuts?

Cereal Bar With Peanuts, Seeds And Nuts tiene 46,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,7 g de fibra y 20 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Cereal Bar With Peanuts, Seeds And Nuts?

Cereal Bar With Peanuts, Seeds And Nuts contiene 30 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,3 g son saturados (el 17% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Cereal Bar With Peanuts, Seeds And Nuts?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (20% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Cereal Bar With Peanuts, Seeds And Nuts?

100 g contienen 117 mg de sodio, el 5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 13 de septiembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.