DA

Cereal Bar With Peanuts, Seeds And Nuts

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Ikea

Cereal Bar With Peanuts, Seeds And Nuts indeholder 500 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bar, 30 g (30 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

100 g giver 20 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

500kcal pr. 100 g
16,7 gprotein
46,7 gkulhydrat
30 gfedt
150kcal i serving, 1 bar, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 500 kcal
Fedt i alt L 30 g 38 %
Mættet fedt L 3,3 g 17 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 117 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 46,7 g 17 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 20 g
Tilsat sukker L 13,3 g 27 %
Protein L 16,7 g 33 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 63,3 mg5 %
Jern L 3,7 mg20 %
Kalium L 383 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 36 %Fedt: 52 %500kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 36 %
  • Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern20 %Kalium8 %Calcium5 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,7 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre6,7 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter20 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt30 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt3,3 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium117 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ikea
Stregkode
4008713713497
Portion på emballagen
1 bar (30 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Granola with nuts H-E-B 500 8,6 g 62,1 g 24,1 g
Maple Pecan Date Granola The Perfect Granola 500 10,7 g 57,1 g 28,6 g
Vanilla Drizzled Granola Bites Cookies & Crème MADE GOOD 500 8,3 g 62,5 g 25 g
Lemon Blueberry Granola Seedwise 500 17,9 g 32,1 g 35,7 g
Love Crunch Dark Chocolate Macaroon Granola Bars Nature's Path 500 6,7 g 63,3 g 23,3 g
Granola H-E-B 500 10,3 g 60,3 g 24,1 g
Coconut Cashew Granola Clusters Simple Truth 500 10 g 60 g 23,3 g
granola cups Nature Valley 500 10,5 g 60,5 g 23,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4008713713497. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cereal Bar With Peanuts, Seeds And Nuts?

100 g Cereal Bar With Peanuts, Seeds And Nuts har 500 kcal. Serving, 1 bar, 30 g (30 g): ca. 150 kcal.

Indeholder Cereal Bar With Peanuts, Seeds And Nuts meget protein?

Cereal Bar With Peanuts, Seeds And Nuts indeholder 16,7 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 bar, 30 g (30 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cereal Bar With Peanuts, Seeds And Nuts?

Cereal Bar With Peanuts, Seeds And Nuts har 46,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 20 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cereal Bar With Peanuts, Seeds And Nuts?

Cereal Bar With Peanuts, Seeds And Nuts indeholder 30 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cereal Bar With Peanuts, Seeds And Nuts?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cereal Bar With Peanuts, Seeds And Nuts?

100 g indeholder 117 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.