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Catfish

Produit emballé Poissons et fruits de mer Big Easy Foods

Catfish contient 204 kcal pour 100 g. Serving, 2 fillets, 113 g (113 g) apporte environ 230 kcal.

Environ 47 % de ses calories proviennent des lipides, avec 30 % des glucides et 23 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 166 kcal pour 100 g sur 13 811 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

204kcal pour 100 g
11,5 gprotéines
15 gglucides
10,6 glipides
230kcal dans serving, 2 fillets, 113 g (113 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 204 kcal
Lipides totaux L 10,6 g 14 %
Acides gras saturés non communiqué
Cholestérol L 39,8 mg 13 %
Sodium L 310 mg 13 %
Glucides totaux L 15 g 5 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 11,5 g 23 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 8,8 mg0,7 %
Fer L 0,89 mg5 %
Potassium L 230 mg5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 23 %Glucides: 30 %Lipides: 47 %204kcal / 100 g
  • Protéines 23 %
  • Glucides 30 %
  • Lipides 47 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer5 %Potassium5 %Calcium0,7 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines11,5 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 17 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
  • Lipides10,6 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 7,4 g)
  • Sodium310 mgen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 383 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Big Easy Foods
Code-barres
0788767203467
Portion indiquée
2 fillets (113 g)
Catégorie
Poissons et fruits de mer

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Herb Albacore Tuna Salad Sprouts 204 17,7 g 0,89 g 14,2 g
Blackened Salmon Trader Joe’s 204 20,4 g 0,89 g 13,3 g
Blackened Salmon Filets Trader Joe’s 204 20,4 g 0,89 g 13,3 g
Cedar Plank Atlantic Salmon With Orange Ginger Seasoning Fresh From Aldi 204 20,4 g 1,8 g 13,3 g
herb albacore tuna salad sprouts 204 17,7 g 0 g 14,2 g
Blackened Salmon seasoned, boneless fillet Trader Joe's 204 20,4 g 0,89 g 13,3 g
Lobster Ravioli Russo 204 9,7 g 32,7 g 4 g
Salmon With Pineapple Maui Seasoning Aldi 204 20,4 g 2,7 g 13,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0788767203467. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Catfish ?

100 g de Catfish apportent 204 kcal. Serving, 2 fillets, 113 g (113 g) : environ 230 kcal.

Catfish est-il riche en protéines ?

Catfish contient 11,5 g de protéines pour 100 g (23 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 13 g dans serving, 2 fillets, 113 g (113 g). Environ 23 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est en dessous de la médiane (médiane 17 g).

Combien de glucides contient Catfish ?

Catfish contient 15 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Catfish ?

Catfish contient 10,6 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient Catfish ?

100 g contiennent 310 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.