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Captain's Wafers Grilled Cheese

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Lance

Captain's Wafers Grilled Cheese contient 513 kcal pour 100 g. Serving, 1 pack, 39 g (39 g) apporte environ 200 kcal.

Environ 50 % de ses calories proviennent des glucides, avec 46 % des lipides et 4 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

100 g apportent 17 % de la valeur quotidienne en fer et 12 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Captain's Wafers Grilled Cheese de Lance, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
513kcal pour 100 g
5,1 gprotéines
61,5 gglucides
25,6 glipides
200kcal dans serving, 1 pack, 39 g (39 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 513 kcal
Lipides totaux L 25,6 g 33 %
Acides gras saturés L 9 g 45 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 769 mg 33 %
Glucides totaux L 61,5 g 22 %
Fibres alimentaires L 2,6 g 9 %
Sucres totaux L 10,3 g
Sucres ajoutés L 7,7 g 15 %
Protéines L 5,1 g 10 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 154 mg12 %
Fer L 3,1 mg17 %
Potassium L 308 mg7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 4 %Glucides: 50 %Lipides: 46 %513kcal / 100 g
  • Protéines 4 %
  • Glucides 50 %
  • Lipides 46 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer17 %Calcium12 %Potassium7 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines5,1 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
  • Fibres2,6 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
  • Sucres10,3 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Lipides25,6 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés9 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
  • Sodium769 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L7,7 g
Graisses polyinsaturées L7,7 g

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 513 kcal513 kcal
Protéines 5,1 g5,1 g
Glucides 61,5 g61,5 g
Lipides 25,6 g25,6 g
Fibres 2,6 g2,6 g
Sucres 10,3 g10,3 g
Sodium 769 mg769 mg

Détails du produit

Marque
Lance
Code-barres
0076410906126
Portion indiquée
1 pack (39 g)
Catégorie
Produits laitiers et oeufs

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Single Herd Triple Cream Cheese Ballylisk Of Armagh 513 12,1 g 2,8 g 50,4 g
Protein plus Creamer Laird Superfood 513 30,8 g 35,9 g 28,2 g
Stax Sour Cream & Onion Lays 513 4,8 g 61,9 g 27,4 g
Smoked Triple Cream Cheese Ballylisk 513 12,1 g 2,8 g 50,4 g
Hazelnut Praline Mini Eggs Divine 513 5,6 g 64 g 26 g
Jolly Good Sour Cream Crunchy Corn Nibbles The Great British Crunch 513 7,4 g 63 g 24 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2771174. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 29 juin 2026. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0076410906126. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 septembre 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Captain's Wafers Grilled Cheese ?

100 g de Captain's Wafers Grilled Cheese apportent 513 kcal. Serving, 1 pack, 39 g (39 g) : environ 200 kcal.

Combien de protéines contient Captain's Wafers Grilled Cheese ?

Captain's Wafers Grilled Cheese contient 5,1 g de protéines pour 100 g (10 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 1 pack, 39 g (39 g). Environ 4 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est en dessous de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Captain's Wafers Grilled Cheese ?

Captain's Wafers Grilled Cheese contient 61,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,6 g de fibres et 10,3 g de sucres.

Combien de lipides contient Captain's Wafers Grilled Cheese ?

Captain's Wafers Grilled Cheese contient 25,6 g de lipides pour 100 g, dont 9 g saturés (45 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Captain's Wafers Grilled Cheese ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (17 % DV) et calcium (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Captain's Wafers Grilled Cheese ?

100 g contiennent 769 mg de sodium, soit 33 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 14 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.