Calzone, Cheese, 5 oz, IW
Produit emballé Repas et plats Elated Plates
Calzone, Cheese, 5 oz, IW contient 197 kcal pour 100 g. Une portion type de 5 oz. (142 g) apporte environ 280 kcal.
Environ 48 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des protéines et 25 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 233 kcal pour 100 g sur 285 produits.
100 g apportent 22 % de la valeur quotidienne en calcium.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 197 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,6 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 2,5 g | 12 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 14 mg | 5 % |
| Sodium L | 317 mg | 14 % |
| Glucides totaux L | 23,9 g | 9 % |
| Fibres alimentaires L | 0,7 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 4,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 2,1 g | 4 % |
| Protéines L | 13,4 g | 27 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 282 mg | 22 % |
| Fer L | 1,4 mg | 8 % |
| Potassium L | 232 mg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 27 %
- Glucides 48 %
- Lipides 25 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines13,4 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 11,8 g)
- Fibres0,7 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,6 g)
- Sucres4,9 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,5 g)
- Lipides5,6 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 9,1 g)
- Acides gras saturés2,5 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 3,6 g)
- Sodium317 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 408 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Elated Plates
- Code-barres
- 0810358032475
- Portion indiquée
- 5 oz.
- Catégorie
- Sandwichs/Rouleaux ou enduits
Ingrédients
MOZZARELLA CHEESE (PASTEURIZED PART SKIM MILK, CULTURES, SALT AND ENZYMES), WATER, WHOLE WHEAT FLOUR, LOW FAT MOZZARELLA CHEESE ([PASTEURIZED PART-SKIM MILK, CULTURES, SALT, ENZYMES], NONFAT MILK, MODIFIED FOOD STARCH*, POTASSIUM CHLORIDE*, *INGREDIENTS NOT IN REGULAR MOZZARELLA CHEESE), TOMATO PASTE, WHEAT ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), SUGAR, CONTAINS LESS THAN 2% OF BAKING POWDER, BAKING SODA, GARLIC POWDER, METHYLCELLULOSE, PARMESAN CHEESE ([PASTEURIZED COWS MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES], AND POWDERED CELLULOSE [ANTI-CAKING]), SALT, SEASONING (SUGAR, SEA SALT, DEHYDRATED GARLIC, DEHYDRATED ONION, OREGANO LEAF, BASIL LEAF, ANISE, WHITE PEPPER, BLACK PEPPER, PARSLEY LEAF, RED PEPPER SEED, TURMERIC, CANOLA OIL), SOYBEAN OIL, SPICE (OREGANO, BASIL, RED PEPPER AND DEHYDRATED PARSLEY), YEAST.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2701049. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 31 octobre 2023. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.