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Calamari Salad, Calamari

Produit emballé Légumes MAI

Calamari Salad, Calamari contient 80 kcal pour 100 g. Une portion type de 113 GRM (113 g) apporte environ 90 kcal.

Environ 40 % de ses calories proviennent des protéines, avec 40 % des glucides et 20 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 204 kcal pour 100 g sur 321 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

80kcal pour 100 g
8 gprotéines
8 gglucides
1,8 glipides
90kcal dans 113 GRM (113 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 80 kcal
Lipides totaux L 1,8 g 2 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 119 mg 40 %
Sodium L 221 mg 10 %
Glucides totaux L 8 g 3 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 8 g
Protéines L 8 g 16 %
Vitamine C L 0,5 mg0,6 %
Calcium L 18 mg1 %
Fer L 0 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 40 %Glucides: 40 %Lipides: 20 %80kcal / 100 g
  • Protéines 40 %
  • Glucides 40 %
  • Lipides 20 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium1 %Vitamine C0,6 %Fer0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 5,3 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1 g)
  • Sucres8 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 3,5 g)
  • Lipides1,8 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 13,3 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,2 g)
  • Sodium221 mgdans le quart inférieur pour légumes (médiane 380 mg)
  • Protéines pour 100 kcal10 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Détails du produit

Marque
MAI
Code-barres
0812448033621
Portion indiquée
113 GRM
Catégorie
Salades de délices

Ingrédients

CALAMARI SALAD (COOKED SQUID, KIKURAGE MUSHROOM, YAMAKURAGE (LETTUCE STEM), SUGAR, SEASONED GINGER (GINGER, WATER, CANE SUGAR, SALT, DISTILLED WHITE VINEGAR, CITRIC ACID), VINEGAR, WHITE SOY SAUCE (WATER, SALT, SOYBEAN, WHEAT), SWEET RICE WINE, BAMBOO SHOOT, SESAME OIL, SESAME SEED, SALT, RICE WINE, KELP EXTRACT, BONITO EXTRACT, RED PEPPER, XANTHAN GUM, CITRIC ACID, SUCCINIC ACID, ANNATTO).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2156589. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 9 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "CALAMARI SALAD, CALAMARI". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Calamari Salad, Calamari ?

100 g de Calamari Salad, Calamari apportent 80 kcal. 113 GRM (113 g) : environ 90 kcal.

Combien de protéines contient Calamari Salad, Calamari ?

Calamari Salad, Calamari contient 8 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 9 g dans 113 GRM (113 g). Environ 40 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 5,3 g).

Combien de glucides contient Calamari Salad, Calamari ?

Calamari Salad, Calamari contient 8 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 8 g de sucres.

Combien de lipides contient Calamari Salad, Calamari ?

Calamari Salad, Calamari contient 1,8 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Calamari Salad, Calamari ?

100 g contiennent 221 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 9 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.