DA

Calamari Salad, Calamari

Emballeret produkt Grøntsager MAI

Calamari Salad, Calamari indeholder 80 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 113 GRM (113 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 40 % af kalorierne kommer fra protein, og 40 % fra kulhydrat og 20 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 204 kcal pr. 100 g på tværs af 321 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

80kcal pr. 100 g
8 gprotein
8 gkulhydrat
1,8 gfedt
90kcal i 113 GRM (113 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 80 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 119 mg 40 %
Natrium L 221 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 8 g 3 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 8 g
Protein L 8 g 16 %
C-vitamin L 0,5 mg0,6 %
Calcium L 18 mg1 %
Jern L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 40 %Kulhydrat: 40 %Fedt: 20 %80kcal / 100 g
  • Protein 40 %
  • Kulhydrat 40 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium1 %C-vitamin0,6 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8 gover medianen for grøntsager (median 5,3 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1 g)
  • Sukkerarter8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 3,5 g)
  • Fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 13,3 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,2 g)
  • Natrium221 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 380 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
MAI
Stregkode
0812448033621
Portion på emballagen
113 GRM
Kategori
Deli-salater

Ingredienser

CALAMARI SALAD (COOKED SQUID, KIKURAGE MUSHROOM, YAMAKURAGE (LETTUCE STEM), SUGAR, SEASONED GINGER (GINGER, WATER, CANE SUGAR, SALT, DISTILLED WHITE VINEGAR, CITRIC ACID), VINEGAR, WHITE SOY SAUCE (WATER, SALT, SOYBEAN, WHEAT), SWEET RICE WINE, BAMBOO SHOOT, SESAME OIL, SESAME SEED, SALT, RICE WINE, KELP EXTRACT, BONITO EXTRACT, RED PEPPER, XANTHAN GUM, CITRIC ACID, SUCCINIC ACID, ANNATTO).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pitted & Seasoned Hot Pepper, Mushroom & Olive Salad, Pitted & Seasoned Hot Pepper, Mushroom THE OLIVE BRANCH 81 2 g 5,1 g 7,1 g
Sweet Vinegar Slaw, Sweet Vinegar UKROP'S 84 0,93 g 14 g 3,3 g
Gluten Free Tabouleh Lebanese Salad, Tabouleh TRAZZA 85 1,8 g 6,3 g 5,4 g
Summer Fruit Salad With Chicken Romaine Lettuce, Chicken Breast, Strawberries, Blueberries, Goat Cheese, And Served With Poppyseed Dressing, Summer Fruit With Chicken TARGET 86 6 g 7,3 g 3,7 g
Fiesta Slaw FRESH FOODS MARKET 74 1,1 g 10,5 g 3,2 g
Green Cabbage, Corn, Red Bell Pepper, Carrots, And Green Onions Fiesta Slaw, Green Cabbage, Corn, Red Bell Pepper, Carrots, And Green Onions UKROP'S 89 1,1 g 7,8 g 5,6 g
Superfood Power Salad SAM'S FRESH FOODS 90 3 g 18 g 0,5 g
Pineapple Coleslaw, Pineapple N/A 70 1,4 g 8,5 g 4,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2156589. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 9. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "CALAMARI SALAD, CALAMARI". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Calamari Salad, Calamari?

100 g Calamari Salad, Calamari har 80 kcal. 113 GRM (113 g): ca. 90 kcal.

Hvor meget protein er der i Calamari Salad, Calamari?

Calamari Salad, Calamari indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i 113 GRM (113 g). Ca. 40 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 5,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Calamari Salad, Calamari?

Calamari Salad, Calamari har 8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Calamari Salad, Calamari?

Calamari Salad, Calamari indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Calamari Salad, Calamari?

100 g indeholder 221 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 9. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.