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Brown Whole Grain Rice, Brown

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires HARRIS TEETER

Brown Whole Grain Rice, Brown contient 378 kcal pour 100 g. Une portion type de 1/4 cup (45 g) apporte environ 170 kcal.

Environ 84 % de ses calories proviennent des glucides, avec 8 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (356 kcal pour 100 g).

100 g apportent 12 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

378kcal pour 100 g
6,7 gprotéines
75,6 gglucides
3,3 glipides
170kcal dans 1/4 cup (45 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 378 kcal
Lipides totaux L 3,3 g 4 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 75,6 g 27 %
Fibres alimentaires L 4,4 g 16 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 6,7 g 13 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 2,2 mg12 %
Potassium L 256 mg5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 7 %Glucides: 84 %Lipides: 8 %378kcal / 100 g
  • Protéines 7 %
  • Glucides 84 %
  • Lipides 8 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer12 %Potassium5 %Calcium0 %

Repères nutritionnels

  • Fibres4,4 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides3,3 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0 g)
  • Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Détails du produit

Marque
HARRIS TEETER
Code-barres
07203698718
Portion indiquée
1/4 cup
Catégorie
Riz

Ingrédients

WHOLE GRAIN BROWN RICE.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2405195. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 7 juin 2021. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "BROWN WHOLE GRAIN RICE, BROWN". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Brown Whole Grain Rice, Brown ?

100 g de Brown Whole Grain Rice, Brown apportent 378 kcal. 1/4 cup (45 g) : environ 170 kcal.

Combien de protéines contient Brown Whole Grain Rice, Brown ?

Brown Whole Grain Rice, Brown contient 6,7 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans 1/4 cup (45 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Brown Whole Grain Rice, Brown ?

Brown Whole Grain Rice, Brown contient 75,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,4 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Brown Whole Grain Rice, Brown ?

Brown Whole Grain Rice, Brown contient 3,3 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Brown Whole Grain Rice, Brown ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Brown Whole Grain Rice, Brown ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 7 juin 2021. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.