Brown rice medley

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Trader Joe's

Brown rice medley contient 177 kcal pour 100 g. Serving, 125 g (125 g) apporte environ 221 kcal.

Environ 78 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 346 kcal pour 100 g sur 24 518 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Brown rice medley de Trader Joe's, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
177kcal pour 100 g
3,9 gprotéines
32,8 gglucides
2,5 glipides
221kcal dans serving, 125 g (125 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 177 kcal
Lipides totaux L 2,5 g 3 %
Acides gras saturés L 0,32 g 2 %
Sodium L 173 mg 8 %
Glucides totaux L 32,8 g 12 %
Fibres alimentaires L 2,7 g 10 %
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 3,9 g 8 %
Calcium L 22,4 mg2 %
Fer L 1,6 mg9 %
Potassium L 138 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 78 %Lipides: 13 %177kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 78 %
  • Lipides 13 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer9 %Potassium3 %Calcium2 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,9 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Fibres2,7 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
  • Lipides2,5 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés0,32 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium173 mgau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Trader Joe's
Code-barres
00531658
Quantité
454 g
Portion indiquée
125 g
Catégorie
Grains et pâtes alimentaires

Ingrédients

Long grain parboiled brown rice, black barley, daikon radish seeds.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Riz

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Brown Rice Good & Gather 177 3,5 g 33,6 g 3,1 g
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Woolworths Self Raising Flour Essentials 177 5 g 36,6 g 1 g
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Banoffee Overnight Oats Tesco 177 4,5 g 28 g 4,8 g
Mozzarella & Basil Pasta MADE By Simply Lunch 177 6,2 g 16,3 g 9,3 g
Noodles Udon Cardinal 177 4,2 g 37,8 g 1 g
Quinoa & boulgour feta & cranberries Lidl 177 3,9 g 14 g 11 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 00531658. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2025. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Brown rice medley ?

100 g de Brown rice medley apportent 177 kcal. Serving, 125 g (125 g) : environ 221 kcal.

Combien de protéines contient Brown rice medley ?

Brown rice medley contient 3,9 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,9 g dans serving, 125 g (125 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart inférieur (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Brown rice medley ?

Brown rice medley contient 32,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,7 g de fibres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Brown rice medley ?

Brown rice medley contient 2,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,32 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Brown rice medley ?

100 g contiennent 173 mg de sodium, soit 8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.