Brown rice medley

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Trader Joe's

Brown rice medley indeholder 177 kcal pr. 100 g. Serving, 125 g (125 g) giver ca. 221 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Brown rice medley fra Trader Joe's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
177kcal pr. 100 g
3,9 gprotein
32,8 gkulhydrat
2,5 gfedt
221kcal i serving, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 177 kcal
Fedt i alt L 2,5 g 3 %
Mættet fedt L 0,32 g 2 %
Natrium L 173 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 32,8 g 12 %
Kostfibre L 2,7 g 10 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 3,9 g 8 %
Calcium L 22,4 mg2 %
Jern L 1,6 mg9 %
Kalium L 138 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 78 %Fedt: 13 %177kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 78 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern9 %Kalium3 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,9 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre2,7 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Fedt2,5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0,32 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium173 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Trader Joe's
Stregkode
00531658
Mængde
454 g
Portion på emballagen
125 g
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Long grain parboiled brown rice, black barley, daikon radish seeds.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Brown Rice Good & Gather 177 3,5 g 33,6 g 3,1 g
Pesto grains Italiamo 177 5,8 g 28,2 g 3,6 g
Woolworths Self Raising Flour Essentials 177 5 g 36,6 g 1 g
CONCHIGLIONI Pasta Tesco Finest 177 6,9 g 35,4 g 0,4 g
Banoffee Overnight Oats Tesco 177 4,5 g 28 g 4,8 g
Mozzarella & Basil Pasta MADE By Simply Lunch 177 6,2 g 16,3 g 9,3 g
Noodles Udon Cardinal 177 4,2 g 37,8 g 1 g
Quinoa & boulgour feta & cranberries Lidl 177 3,9 g 14 g 11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 00531658. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Brown rice medley?

100 g Brown rice medley har 177 kcal. Serving, 125 g (125 g): ca. 221 kcal.

Hvor meget protein er der i Brown rice medley?

Brown rice medley indeholder 3,9 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,9 g i serving, 125 g (125 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Brown rice medley?

Brown rice medley har 32,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Brown rice medley?

Brown rice medley indeholder 2,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,32 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Brown rice medley?

100 g indeholder 173 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.