brown millet
Produit emballé Boissons UrkornHof
Brown millet contient 337 kcal pour 100 g.
Environ 75 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des protéines et 12 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (360 kcal pour 100 g).
100 g apportent 33 % de la valeur quotidienne en magnésium, 26 % de la valeur quotidienne en phosphore et 25 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 337 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,2 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 0,4 g | 2 % |
| Sodium L | 4 mg | 0,2 % |
| Glucides totaux L | 58 g | 21 % |
| Fibres alimentaires L | 15 g | 54 % |
| Sucres totaux L | 2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 9,8 g | 20 % |
| Fer L | 4,5 mg | 25 % |
| Magnésium L | 140 mg | 33 % |
| Phosphore L | 325 mg | 26 % |
| Zinc L | 2,3 mg | 21 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 75 %
- Lipides 12 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,8 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 11 g)
- Fibres15 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 3,9 g)
- Sucres2 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 1,5 g)
- Lipides4,2 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 4 g)
- Acides gras saturés0,4 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 0,7 g)
- Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
_Braunhirse_
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Braunhirse Unikorn (Giebel Apotheke Stuttgart) | 337 | 9,8 g | 58 g | 4,2 g |
| Miglio bruno integrale Ecor | 339 | 9,8 g | 58 g | 4,2 g |
| Millet, Organic Eden | 333 | 11,1 g | 68,9 g | 4,4 g |
| Hirsotto Migros Bio | 342 | 12 g | 59 g | 4 g |
| крупа пшено шлифованное сорт первый Брестхлебопродукт | 342 | 11,5 g | 66,5 g | 3,3 g |
| Millet Celnat | 343 | 10,6 g | 64,5 g | 3,9 g |
| Millet decortique La Vie Claire | 344 | 11 g | 64,5 g | 4,2 g |
| Millet Doré Décortiqué Celnat | 344 | 11 g | 64,5 g | 4,2 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 9120014370010. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.