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Brown Flax Seeds

Produit emballé Noix et graines FIRST STREET

Brown Flax Seeds contient 536 kcal pour 100 g. Une portion type de 28 GRM (28 g) apporte environ 150 kcal.

C'est plus d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 378 kcal pour 100 g sur 204 produits.

100 g apportent 19 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

536kcal pour 100 g
21,4 gprotéines
28,6 gglucides
n.c.lipides
150kcal dans 28 GRM (28 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 536 kcal
Lipides totaux non communiqué
Acides gras saturés L 3,7 g 18 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 36 mg 2 %
Glucides totaux L 28,6 g 10 %
Fibres alimentaires L 28,6 g 102 %
Sucres totaux L 3,6 g
Protéines L 21,4 g 43 %
Calcium L 250 mg19 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Pas assez de données sur les macronutriments pour répartir les calories.

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium19 %

Repères nutritionnels

  • Protéines21,4 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 14 g)
  • Fibres28,6 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 8,9 g)
  • Sucres3,6 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 0 g)
  • Acides gras saturés3,7 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 0 g)
  • Sodium36 mgdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 0 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Détails du produit

Marque
FIRST STREET
Code-barres
0797565008496
Portion indiquée
28 GRM
Catégorie
Autres céréales et graines

Ingrédients

FLAX SEEDS

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2278121. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 18 juin 2021. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "BROWN FLAX SEEDS". Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Brown Flax Seeds ?

100 g de Brown Flax Seeds apportent 536 kcal. 28 GRM (28 g) : environ 150 kcal.

Brown Flax Seeds est-il riche en protéines ?

Brown Flax Seeds contient 21,4 g de protéines pour 100 g (43 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans 28 GRM (28 g). Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart supérieur (médiane 14 g).

Combien de glucides contient Brown Flax Seeds ?

Brown Flax Seeds contient 28,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 28,6 g de fibres et 3,6 g de sucres.

Quelles vitamines et quels minéraux contient Brown Flax Seeds ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (19 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Brown Flax Seeds ?

100 g contiennent 36 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 18 juin 2021. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.