Broccoli with lemon herb sauce veggie sides

Produit emballé Fruits

Broccoli with lemon herb sauce veggie sides contient 91 kcal pour 100 g. Serving, 1.5 cups | about, 110 g (110 g) apporte environ 100 kcal.

Environ 67 % de ses calories proviennent des lipides, avec 22 % des glucides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour fruits sur FoodFactly, où la médiane est de 41 kcal pour 100 g sur 1 680 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

91kcal pour 100 g
2,7 gprotéines
5,5 gglucides
7,3 glipides
100kcal dans serving, 1.5 cups | about, 110 g (110 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 91 kcal
Lipides totaux L 7,3 g 9 %
Acides gras saturés L 3,6 g 18 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 145 mg 6 %
Glucides totaux L 5,5 g 2 %
Fibres alimentaires L 2,7 g 10 %
Sucres totaux L 1,8 g
Protéines L 2,7 g 5 %
Calcium L 44 mg3 %
Fer L 0,91 mg5 %
Potassium L 293 mg6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 22 %Lipides: 67 %91kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 22 %
  • Lipides 67 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium6 %Fer5 %Calcium3 %

Repères nutritionnels

  • Protéines2,7 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 1,8 g)
  • Fibres2,7 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 2,1 g)
  • Sucres1,8 gen dessous de la médiane pour fruits (médiane 2,4 g)
  • Lipides7,3 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 0 g)
  • Acides gras saturés3,6 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 0 g)
  • Sodium145 mgdans le quart supérieur pour fruits (médiane 29 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 91 kcal91 kcal
Protéines 2,7 g2,7 g
Glucides 5,5 g5,5 g
Lipides 7,3 g7,3 g
Fibres 2,7 g2,7 g
Sucres 1,8 g1,8 g
Sodium 145 mg145 mg

Détails du produit

Code-barres
0716519012686
Portion indiquée
1.5 CUPS | ABOUT (110 g)
Catégorie
Aliments à base de fruits et légumes
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Broccoli, lemon herb sauce (margarine [palm and palm kernel oil, soybean oil, water, salt, contains less than 2% of: whey, hydrogenated cottonseed oil, vegetable mono and diglycerides, soy lecithin, natural and artificial flavors, beta carotene, vitamin a palmitate added], lemon juice, lemon zest, seasonings and herbs, modified food starch).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de palmeSel

Produits similaires

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2386540. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 17 décembre 2020. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0716519012686. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Broccoli with lemon herb sauce veggie sides ?

100 g de Broccoli with lemon herb sauce veggie sides apportent 91 kcal. Serving, 1.5 cups | about, 110 g (110 g) : environ 100 kcal.

Combien de protéines contient Broccoli with lemon herb sauce veggie sides ?

Broccoli with lemon herb sauce veggie sides contient 2,7 g de protéines pour 100 g (5 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 1.5 cups | about, 110 g (110 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres fruits, c'est dans le quart supérieur (médiane 1,8 g).

Combien de glucides contient Broccoli with lemon herb sauce veggie sides ?

Broccoli with lemon herb sauce veggie sides contient 5,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,7 g de fibres et 1,8 g de sucres.

Combien de lipides contient Broccoli with lemon herb sauce veggie sides ?

Broccoli with lemon herb sauce veggie sides contient 7,3 g de lipides pour 100 g, dont 3,6 g saturés (18 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Broccoli with lemon herb sauce veggie sides ?

100 g contiennent 145 mg de sodium, soit 6 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.