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Broccoli & Cheese Sauce

Produit emballé Légumes GREEN GIANT

Broccoli & Cheese Sauce contient 46 kcal pour 100 g. Une portion type de 1.33 cup (109 g) apporte environ 50 kcal.

Environ 52 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des lipides et 22 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (46 kcal pour 100 g).

100 g apportent 31 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

46kcal pour 100 g
2,8 gprotéines
6,4 gglucides
1,4 glipides
50kcal dans 1.33 cup (109 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 46 kcal
Lipides totaux L 1,4 g 2 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 367 mg 16 %
Glucides totaux L 6,4 g 2 %
Fibres alimentaires L 1,8 g 6 %
Sucres totaux L 3,7 g
Protéines L 2,8 g 6 %
Vitamine A L 17 µg2 %
Vitamine C L 27,5 mg31 %
Calcium L 37 mg3 %
Fer L 0 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 22 %Glucides: 52 %Lipides: 25 %46kcal / 100 g
  • Protéines 22 %
  • Glucides 52 %
  • Lipides 25 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine C31 %Calcium3 %Vitamine A2 %Fer0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines2,8 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,4 g)
  • Fibres1,8 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,4 g)
  • Sucres3,7 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,5 g)
  • Lipides1,4 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,1 g)
  • Sodium367 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 24 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
GREEN GIANT
Code-barres
0020000402680
Portion indiquée
1.33 cup
Catégorie
Légumes surgelés

Ingrédients

BROCCOLI, WATER, WHEY, CORN STARCH, SALT, NATURAL FLAVOR, SOYBEAN OIL, PALM OIL, CHEDDAR CHEESE (MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES), GELATIN, WHEY PROTEIN CONCENTRATE, DRIED RICOTTA CHEESE (WHEY, MILKFAT, LACTIC ACID, SALT), XANTHAN GUM, MILK PROTEIN CONCENTRATE, CULTURED WHEY, SODIUM ALGINATE, ANNATTO, PAPRIKA AND TURMERIC EXTRACT COLORS, MALTODEXTRIN, CALCIUM ALGINATE, DISODIUM PHOSPHATE, ENZYMES, SUNFLOWER OIL, ENZYME MODIFIED BUTTER.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2617536. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 16 mai 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "BROCCOLI & CHEESE SAUCE". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Broccoli & Cheese Sauce ?

100 g de Broccoli & Cheese Sauce apportent 46 kcal. 1.33 cup (109 g) : environ 50 kcal.

Combien de protéines contient Broccoli & Cheese Sauce ?

Broccoli & Cheese Sauce contient 2,8 g de protéines pour 100 g (6 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans 1.33 cup (109 g). Environ 22 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 2,4 g).

Combien de glucides contient Broccoli & Cheese Sauce ?

Broccoli & Cheese Sauce contient 6,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,8 g de fibres et 3,7 g de sucres.

Combien de lipides contient Broccoli & Cheese Sauce ?

Broccoli & Cheese Sauce contient 1,4 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Broccoli & Cheese Sauce ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine C (31 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Broccoli & Cheese Sauce ?

100 g contiennent 367 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 16 mai 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.