Broccoli And Cheddar Stuffed Cod, Broccoli And Cheddar
Produit emballé Autres aliments ENCORE SEAFOODS
Broccoli And Cheddar Stuffed Cod, Broccoli And Cheddar contient 76 kcal pour 100 g. Une portion type de 6 oz (340 g) apporte environ 258 kcal.
Environ 42 % de ses calories proviennent des lipides, avec 42 % des protéines et 16 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 158 kcal pour 100 g sur 1 113 produits.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 76 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,5 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 2,1 g | 10 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 24 mg | 8 % |
| Sodium L | 206 mg | 9 % |
| Glucides totaux L | 2,9 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 0,3 g | 1 % |
| Sucres totaux L | 0,59 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,3 g | 0,6 % |
| Protéines L | 7,9 g | 16 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 76 mg | 6 % |
| Fer L | 0,21 mg | 1 % |
| Potassium L | 83 mg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 42 %
- Glucides 16 %
- Lipides 42 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,9 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 8,2 g)
- Fibres0,3 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 1,2 g)
- Sucres0,59 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 2 g)
- Lipides3,5 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 6,5 g)
- Acides gras saturés2,1 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2,5 g)
- Sodium206 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 343 mg)
- Protéines pour 100 kcal10,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- ENCORE SEAFOODS
- Code-barres
- 0852986007876
- Portion indiquée
- 6 oz
- Catégorie
- Autres Deli
Ingrédients
COD, COTTAGE CHEESE (PASTEURIZED MILK, MILK CULTURE, NONFAT MILK SOLIDS, SALT, XANTHAN GUM, CAROB BEAN GUM), CHEDDAR CHEESE (PASTEURIZED CULTURED MILK, SALT, ENZYMES, ANNATTO COLORING), BROCCOLI FLORETS, MONTEREY JACK CHEESE (PASTEURIZED CULTURED MILK, ENZYMES, SEA SALT), BREAD CRUMBS (WHEAT FLOUR, FARINA, MALIC ACID, YEAST EXTRACT), GRUYERE CHEESE (FRESH, PARTSKIM COW'S MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES), MOZZARELLA CHEESE (PASTEURIZED MILK, CULTURES, SEA SALT, ENZYMES), ONIONS, PARMESAN CHEESE (PASTEURIZED PART-SKIM MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES), FISH SAUCE POWDER (FERMENTED ANCHOVIES [ANCHOVIES AND SALT], MALTODEXTRIN, SALT), WHITE WINE (SULFITES), GARLIC, YELLOW MUSTARD (DISTILLED VINEGAR, WATER, #1 GRADE MUSTARD SEED, SALT, TURMERIC, PAPRIKA, SPICE, NATURAL FLAVORS, GARLIC POWDER), SPICES.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2652092. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 6 septembre 2023. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "BROCCOLI AND CHEDDAR STUFFED COD, BROCCOLI AND CHEDDAR". Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.