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Breakfast Square

Produit emballé Autres aliments Tucson Foods

Breakfast Square contient 197 kcal pour 100 g. Serving, 1 square, 142 g (142 g) apporte environ 280 kcal.

Environ 44 % de ses calories proviennent des glucides, avec 40 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 13 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

197kcal pour 100 g
7,7 gprotéines
22,5 gglucides
9,2 glipides
280kcal dans serving, 1 square, 142 g (142 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 197 kcal
Lipides totaux L 9,2 g 12 %
Acides gras saturés L 3,5 g 18 %
Cholestérol L 59,9 mg 20 %
Sodium L 415 mg 18 %
Glucides totaux L 22,5 g 8 %
Fibres alimentaires L 2,1 g 8 %
Sucres totaux L 0,7 g
Protéines L 7,7 g 15 %
Vitamine D L 0,35 µg2 %
Calcium L 169 mg13 %
Fer L 1,8 mg10 %
Potassium L 204 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 44 %Lipides: 40 %197kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 44 %
  • Lipides 40 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium13 %Fer10 %Potassium4 %Vitamine D2 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,7 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres2,1 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres0,7 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides9,2 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés3,5 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium415 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Tucson Foods
Code-barres
0850001124867
Portion indiquée
1 square (142 g)
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Brocoli et fromage escaloppette de poulet Sans nom 197 12,7 g 12 g 14,1 g
Stuffed Shells Priano 197 9,9 g 22,5 g 7 g
Macaronis A La Montagnarde Au Lard Betty Bossi 197 7,6 g 16 g 11 g
Filetes de caballa del sur arancha sanchez 197 25,2 g 0,1 g 10,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0850001124867. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Breakfast Square ?

100 g de Breakfast Square apportent 197 kcal. Serving, 1 square, 142 g (142 g) : environ 280 kcal.

Combien de protéines contient Breakfast Square ?

Breakfast Square contient 7,7 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11 g dans serving, 1 square, 142 g (142 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Breakfast Square ?

Breakfast Square contient 22,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,1 g de fibres et 0,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Breakfast Square ?

Breakfast Square contient 9,2 g de lipides pour 100 g, dont 3,5 g saturés (18 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Breakfast Square ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Breakfast Square ?

100 g contiennent 415 mg de sodium, soit 18 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.