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Boneless Smoked Dinner Ham

Produit emballé Viande GLEN ROCK

Boneless Smoked Dinner Ham contient 107 kcal pour 100 g. Une portion type de 2 oz., 56g (56 g) apporte environ 60 kcal.

Environ 73 % de ses calories proviennent des protéines, avec 18 % des lipides et 8 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 268 kcal pour 100 g sur 864 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

107kcal pour 100 g
16,1 gprotéines
1,8 gglucides
1,8 glipides
60kcal dans 2 oz., 56g (56 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 107 kcal
Lipides totaux L 1,8 g 2 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 45 mg 15 %
Sodium L 946 mg 41 %
Glucides totaux L 1,8 g 0,7 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 1,8 g
Protéines L 16,1 g 32 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 36 mg3 %
Fer L 0,64 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 73 %Glucides: 8 %Lipides: 18 %107kcal / 100 g
  • Protéines 73 %
  • Glucides 8 %
  • Lipides 18 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer4 %Calcium3 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines16,1 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 19,6 g)
  • Sucres1,8 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 0 g)
  • Lipides1,8 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 19,3 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 7,1 g)
  • Sodium946 mgen dessous de la médiane pour viande (médiane 1 165 mg)
  • Protéines pour 100 kcal15 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
GLEN ROCK
Code-barres
0669035999088
Portion indiquée
2 oz. (56g)
Catégorie
Pepperoni, salami et charcuterie

Ingrédients

CURED WITH: WATER, CONTAINS 2% OR LESS OF DEXTROSE, SALT, SODIUM LACTATE, SODIUM PHOSPHATE, SEASONING (DEXTROSE, SPICE EXTRACTIVES), SODIUM DIACETATE, SODIUM ERYTHROBATE, SODIUM NITRITE

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2622693. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "BONELESS SMOKED DINNER HAM". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Boneless Smoked Dinner Ham ?

100 g de Boneless Smoked Dinner Ham apportent 107 kcal. 2 oz., 56g (56 g) : environ 60 kcal.

Boneless Smoked Dinner Ham est-il riche en protéines ?

Boneless Smoked Dinner Ham contient 16,1 g de protéines pour 100 g (32 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 9 g dans 2 oz., 56g (56 g). Environ 73 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est dans le quart inférieur (médiane 19,6 g).

Combien de glucides contient Boneless Smoked Dinner Ham ?

Boneless Smoked Dinner Ham contient 1,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 1,8 g de sucres.

Combien de lipides contient Boneless Smoked Dinner Ham ?

Boneless Smoked Dinner Ham contient 1,8 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Boneless Smoked Dinner Ham ?

100 g contiennent 946 mg de sodium, soit 41 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 juin 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.