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Blueberry Muffin Blondi

Produit emballé Sucres et desserts Elavi

Blueberry Muffin Blondi contient 380 kcal pour 100 g. Serving, 50 g (50 g) apporte environ 190 kcal.

Environ 50 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des lipides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (387 kcal pour 100 g).

100 g apportent 10 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Blueberry Muffin Blondi de Elavi, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
380kcal pour 100 g
20 gprotéines
52 gglucides
14 glipides
190kcal dans serving, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 380 kcal
Lipides totaux L 14 g 18 %
Acides gras saturés L 1 g 5 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 320 mg 14 %
Glucides totaux L 52 g 19 %
Fibres alimentaires L 20 g 71 %
Sucres totaux L 16 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 20 g 40 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 80 mg6 %
Fer L 1,8 mg10 %
Potassium L 1,8 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 19 %Glucides: 50 %Lipides: 30 %380kcal / 100 g
  • Protéines 19 %
  • Glucides 50 %
  • Lipides 30 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer10 %Calcium6 %Potassium0 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines20 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 26 g)
  • Fibres20 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 7,5 g)
  • Sucres16 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 14 g)
  • Lipides14 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 15,1 g)
  • Acides gras saturés1 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 6,1 g)
  • Sodium320 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 215 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Elavi
Code-barres
0860014844614
Quantité
50 g
Portion indiquée
50 g
Catégorie
Barres d'énergie protéique
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Almonds, Dates, Tapioca Fiber, Brown Rice Protein, Blueberry Natural Flavor, Glycerin (derived from flaxseed), Flaxseed, Blueberries, Sunflower Lecithin, Baking Soda, Baking Powder, Citric Acid, Sea Salt.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AmandesSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0860014844614. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Blueberry Muffin Blondi ?

100 g de Blueberry Muffin Blondi apportent 380 kcal. Serving, 50 g (50 g) : environ 190 kcal.

Blueberry Muffin Blondi est-il riche en protéines ?

Blueberry Muffin Blondi contient 20 g de protéines pour 100 g (40 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 10 g dans serving, 50 g (50 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est en dessous de la médiane (médiane 26 g).

Combien de glucides contient Blueberry Muffin Blondi ?

Blueberry Muffin Blondi contient 52 g de glucides au total pour 100 g, dont 20 g de fibres et 16 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Blueberry Muffin Blondi ?

Blueberry Muffin Blondi contient 14 g de lipides pour 100 g, dont 1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Blueberry Muffin Blondi ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Blueberry Muffin Blondi ?

100 g contiennent 320 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 24 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.