Blueberry Lemon Granola
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Wild Harvest
Blueberry Lemon Granola contient 429 kcal pour 100 g.
Environ 74 % de ses calories proviennent des glucides, avec 19 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 429 kcal | |
| Lipides totaux L | 8,9 g | 11 % |
| Acides gras saturés L | 0,89 g | 4 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 304 mg | 13 % |
| Glucides totaux L | 78,6 g | 29 % |
| Fibres alimentaires L | 5,4 g | 19 % |
| Sucres totaux L | 25 g | |
| Sucres ajoutés L | 23,2 g | 46 % |
| Protéines L | 7,1 g | 14 % |
| Calcium L | 18 mg | 1 % |
| Fer L | 1,8 mg | 10 % |
| Potassium L | 196 mg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 74 %
- Lipides 19 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,1 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
- Fibres5,4 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
- Sucres25 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
- Lipides8,9 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
- Acides gras saturés0,89 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
- Sodium304 mgdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Caroténoïdes (1)
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L | 0 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 439 kcal | 429 kcal |
| Protéines | 7,1 g | 7,1 g |
| Glucides | 78,6 g | 78,6 g |
| Lipides | 8,9 g | 8,9 g |
| Fibres | 5,4 g | 5,4 g |
| Sucres | 25 g | 25 g |
| Sodium | 304 mg | 304 mg |
Détails du produit
- Marque
- Wild Harvest
- Code-barres
- 0711535514749
- Catégorie
- Petit déjeuner Céréales
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
iron 1mg 6% , potassium 110mg 2% *the % daily value (dv) tells you w much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet, 2,000 calories a day is used for general ntion advice, ingredients rice flour ne sugar, whole rolled oats, who wheat flour, brown rice, expel pressed canola oil, freeze dried berries, salt, natural flavor, barlmalt syrup, rice bran contains wheat, may contain tree nuts, sese and soy,
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2266364. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 21 septembre 2020. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0711535514749. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 février 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.