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Blueberry

Produit emballé Fruits Fresh Market

Blueberry contient 257 kcal pour 100 g. Serving, 1 bagel, 113 g (113 g) apporte environ 290 kcal.

Environ 85 % de ses calories proviennent des glucides, avec 11 % des protéines et 5 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour fruits sur FoodFactly, où la médiane est de 111 kcal pour 100 g sur 34 563 produits.

100 g apportent 22 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

257kcal pour 100 g
7,1 gprotéines
55,8 gglucides
1,3 glipides
290kcal dans serving, 1 bagel, 113 g (113 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 257 kcal
Lipides totaux L 1,3 g 2 %
Acides gras saturés L 0,44 g 2 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 487 mg 21 %
Glucides totaux L 55,8 g 20 %
Fibres alimentaires L 1,8 g 6 %
Sucres totaux L 7,1 g
Protéines L 7,1 g 14 %
Calcium L 66,4 mg5 %
Fer L 4 mg22 %
Potassium L 111 mg2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 85 %Lipides: 5 %257kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 85 %
  • Lipides 5 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer22 %Calcium5 %Potassium2 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,1 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 0,71 g)
  • Fibres1,8 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 1,5 g)
  • Sucres7,1 gen dessous de la médiane pour fruits (médiane 11,4 g)
  • Lipides1,3 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 0,2 g)
  • Acides gras saturés0,44 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 0,1 g)
  • Sodium487 mgdans le quart supérieur pour fruits (médiane 23,4 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Fresh Market
Code-barres
0627735275376
Portion indiquée
1 bagel (113 g)
Catégorie
Fruits

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Dried Plums With Lemon Bingogo 256 0 g 69,2 g 0 g
Fruit Tart Giant 257 2,8 g 33 g 12,8 g
Mango Chutney Vitasia 257 0,8 g 62 g 0,5 g
Powergel Mango Passionfruit PowerBar 257 0 g 63 g 0 g
Strawberry Sando Coop 257 4,8 g 26 g 14 g
Power gel fruit Powerbar 257 0 g 63 g 0 g
Blueberry wales Wegmans 257 7,1 g 47,1 g 3,6 g
Red, Ripe Strawberry Bubbies 257 2,9 g 42,9 g 7,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0627735275376. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Blueberry ?

100 g de Blueberry apportent 257 kcal. Serving, 1 bagel, 113 g (113 g) : environ 290 kcal.

Combien de protéines contient Blueberry ?

Blueberry contient 7,1 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8 g dans serving, 1 bagel, 113 g (113 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres fruits, c'est dans le quart supérieur (médiane 0,71 g).

Combien de glucides contient Blueberry ?

Blueberry contient 55,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,8 g de fibres et 7,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Blueberry ?

Blueberry contient 1,3 g de lipides pour 100 g, dont 0,44 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Blueberry ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (22 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Blueberry ?

100 g contiennent 487 mg de sodium, soit 21 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 6 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.