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Blondie Protein Bar

Produit emballé Snacks The Ultimate Human

Blondie Protein Bar contient 480 kcal pour 100 g. Serving, 1 bar, 50 g (50 g) apporte environ 240 kcal.

Environ 58 % de ses calories proviennent des lipides, avec 29 % des glucides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (457 kcal pour 100 g).

100 g apportent 22 % de la valeur quotidienne en fer, 11 % de la valeur quotidienne en calcium et 10 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

480kcal pour 100 g
18 gprotéines
38 gglucides
34 glipides
240kcal dans serving, 1 bar, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 480 kcal
Lipides totaux L 34 g 44 %
Acides gras saturés L 7 g 35 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 170 mg 7 %
Glucides totaux L 38 g 14 %
Fibres alimentaires L 20 g 71 %
Sucres totaux L 4 g
Sucres ajoutés L 4 g 8 %
Protéines L 18 g 36 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 146 mg11 %
Fer L 4 mg22 %
Potassium L 472 mg10 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 29 %Lipides: 58 %480kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 29 %
  • Lipides 58 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer22 %Calcium11 %Potassium10 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines18 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 7,5 g)
  • Fibres20 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 4 g)
  • Sucres4 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 4,5 g)
  • Lipides34 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 20,9 g)
  • Acides gras saturés7 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 3,6 g)
  • Sodium170 mgdans le quart inférieur pour snacks (médiane 424 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
The Ultimate Human
Code-barres
0850055756250
Portion indiquée
1 bar (50 g)
Catégorie
Snacks

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Black truffle olive oil crisps Dunnes Stores 480 7,6 g 52 g 27,2 g
Cheddar Baked Chips Ritz 480 6 g 68 g 20 g
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Max double crunch kfc zinger crisps Walkers 480 7 g 55,2 g 24,4 g
Peanut Butter Protein Bar PERFECT BAR mini 480 24 g 36 g 28 g
Sweet 'n salty peanuts, cocoa candies, raisins, sunflower kernels mix, sweet 'n salty Kar's 480 14 g 46 g 30 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0850055756250. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 août 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Blondie Protein Bar ?

100 g de Blondie Protein Bar apportent 480 kcal. Serving, 1 bar, 50 g (50 g) : environ 240 kcal.

Blondie Protein Bar est-il riche en protéines ?

Blondie Protein Bar contient 18 g de protéines pour 100 g (36 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 9 g dans serving, 1 bar, 50 g (50 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres snacks, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,5 g).

Combien de glucides contient Blondie Protein Bar ?

Blondie Protein Bar contient 38 g de glucides au total pour 100 g, dont 20 g de fibres et 4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Blondie Protein Bar ?

Blondie Protein Bar contient 34 g de lipides pour 100 g, dont 7 g saturés (35 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Blondie Protein Bar ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (22 % DV), calcium (11 % DV) et potassium (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Blondie Protein Bar ?

100 g contiennent 170 mg de sodium, soit 7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 7 août 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.