DA

Blondie Protein Bar

Emballeret produkt Snacks The Ultimate Human

Blondie Protein Bar indeholder 480 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bar, 50 g (50 g) giver ca. 240 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (457 kcal pr. 100 g).

100 g giver 22 % af referenceindtaget for jern, 11 % af referenceindtaget for calcium og 10 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

480kcal pr. 100 g
18 gprotein
38 gkulhydrat
34 gfedt
240kcal i serving, 1 bar, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 480 kcal
Fedt i alt L 34 g 44 %
Mættet fedt L 7 g 35 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 170 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 38 g 14 %
Kostfibre L 20 g 71 %
Sukkerarter i alt L 4 g
Tilsat sukker L 4 g 8 %
Protein L 18 g 36 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 146 mg11 %
Jern L 4 mg22 %
Kalium L 472 mg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 29 %Fedt: 58 %480kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 29 %
  • Fedt 58 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern22 %Calcium11 %Kalium10 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre20 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter4 gunder medianen for snacks (median 4,5 g)
  • Fedt34 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt7 gover medianen for snacks (median 3,6 g)
  • Natrium170 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
The Ultimate Human
Stregkode
0850055756250
Portion på emballagen
1 bar (50 g)
Kategori
Snacks

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Black truffle olive oil crisps Dunnes Stores 480 7,6 g 52 g 27,2 g
Cheddar Baked Chips Ritz 480 6 g 68 g 20 g
Duke's hot & spicy smoked shorty sausages Duke 480 28 g 0 g 40 g
Chickpea Chips Creamy Dill CAL & GARYS 480 10 g 62 g 22 g
Charmed Bar, Bar, Almond Butter Cran-Dipity Charmedbar Llc 480 12 g 46 g 30 g
Max double crunch kfc zinger crisps Walkers 480 7 g 55,2 g 24,4 g
Peanut Butter Protein Bar PERFECT BAR mini 480 24 g 36 g 28 g
Sweet 'n salty peanuts, cocoa candies, raisins, sunflower kernels mix, sweet 'n salty Kar's 480 14 g 46 g 30 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0850055756250. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. august 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Blondie Protein Bar?

100 g Blondie Protein Bar har 480 kcal. Serving, 1 bar, 50 g (50 g): ca. 240 kcal.

Indeholder Blondie Protein Bar meget protein?

Blondie Protein Bar indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 1 bar, 50 g (50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blondie Protein Bar?

Blondie Protein Bar har 38 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 20 g kostfibre og 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Blondie Protein Bar?

Blondie Protein Bar indeholder 34 g fedt pr. 100 g, heraf 7 g mættet (35 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Blondie Protein Bar?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (22 % DV), calcium (11 % DV) og kalium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Blondie Protein Bar?

100 g indeholder 170 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.