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Blondie Protein Bar

Verpacktes Produkt Snacks The Ultimate Human

Blondie Protein Bar enthält 480 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 50 g (50 g) liefert etwa 240 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Eisen, 11 % des Tageswerts für Calcium und 10 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

480kcal pro 100 g
18 gProtein
38 gKohlenhydrate
34 gFett
240kcal in Serving, 1 bar, 50 g (50 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 480 kcal
Fett gesamt L 34 g 44 %
Gesättigte Fettsäuren L 7 g 35 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 170 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 38 g 14 %
Ballaststoffe L 20 g 71 %
Zucker gesamt L 4 g
Zugesetzter Zucker L 4 g 8 %
Protein L 18 g 36 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 146 mg11 %
Eisen L 4 mg22 %
Kalium L 472 mg10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 29 %Fett: 58 %480kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 29 %
  • Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen22 %Calcium11 %Kalium10 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein18 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe20 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker4 gunter dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett34 gim obersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium170 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
The Ultimate Human
Barcode
0850055756250
Portion laut Etikett
1 bar (50 g)
Kategorie
Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850055756250. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. August 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Blondie Protein Bar?

100 g Blondie Protein Bar haben 480 kcal. Serving, 1 bar, 50 g (50 g): etwa 240 kcal.

Ist Blondie Protein Bar proteinreich?

Blondie Protein Bar enthält 18 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 1 bar, 50 g (50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Blondie Protein Bar?

Blondie Protein Bar hat 38 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 20 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Blondie Protein Bar?

Blondie Protein Bar enthält 34 g Fett pro 100 g, davon 7 g gesättigt (35 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Blondie Protein Bar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (22 % DV), Calcium (11 % DV) und Kalium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Blondie Protein Bar?

100 g enthalten 170 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.