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Black Beans

Produit emballé Haricots et légumineuses Bowl and Basket

Black Beans contient 77 kcal pour 100 g. Serving, 130 g (130 g) apporte environ 100 kcal.

Environ 75 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 88 kcal pour 100 g sur 1 360 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Black Beans de Bowl and Basket, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
77kcal pour 100 g
4,6 gprotéines
13,8 gglucides
0 glipides
100kcal dans serving, 130 g (130 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 77 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 323 mg 14 %
Glucides totaux L 13,8 g 5 %
Fibres alimentaires L 3,8 g 14 %
Sucres totaux L 0,77 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 4,6 g 9 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 1,2 mg6 %
Potassium L 331 mg7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 25 %Glucides: 75 %77kcal / 100 g
  • Protéines 25 %
  • Glucides 75 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium7 %Fer6 %Vitamine D0 %Calcium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines4,6 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 5,4 g)
  • Fibres3,8 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 4,7 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium323 mgau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 269 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 76,9 kcal77 kcal
Protéines 4,6 g4,6 g
Glucides 13,8 g13,8 g
Lipides 0 g0 g
Fibres 3,8 g3,8 g
Sucres 0,77 g0,77 g
Sodium 323 mg323 mg

Détails du produit

Marque
Bowl and Basket
Code-barres
0041190081233
Quantité
15 oz
Portion indiquée
130 g
Catégorie
Haricots en conserve
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Prepared black beans, water, salt.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Rienzi, red kidney beans Rienzi 77 3,9 g 14,6 g 0 g
Dark red kidney beans Hannaford 77 5,4 g 16,2 g 0,38 g
Organic navy beans Fig Food Company Llc 77 5,4 g 13,8 g 0 g
Organic Chili Beans In Sauce Organics 77 4,6 g 13,8 g 0 g
Tri Bean Blend Great Value 77 5,4 g 14,6 g 0 g
Cannellini Beans Kroger 77 5,4 g 14,6 g 0 g
Cannellini Beans 365 Everyday Value 77 4,6 g 14,6 g 0 g
Organic Cannellini Beans 365 Whole Foods Market 77 4,6 g 14,6 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0041190081233. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2620204. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 7 juillet 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Black Beans ?

100 g de Black Beans apportent 77 kcal. Serving, 130 g (130 g) : environ 100 kcal.

Combien de protéines contient Black Beans ?

Black Beans contient 4,6 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 130 g (130 g). Environ 25 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart inférieur (médiane 5,4 g).

Combien de glucides contient Black Beans ?

Black Beans contient 13,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,8 g de fibres et 0,77 g de sucres.

Combien de lipides contient Black Beans ?

Black Beans contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Black Beans ?

100 g contiennent 323 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 17 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.