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Black Bean Soup

Produit emballé Soupes et sauces GOYA

Black Bean Soup contient 333 kcal pour 100 g. Une portion type de 0.25 cup (36 g) apporte environ 120 kcal.

Environ 79 % de ses calories proviennent des glucides, avec 21 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 102 kcal pour 100 g sur 498 produits.

100 g apportent 46 % de la valeur quotidienne en Vitamine C et 22 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

333kcal pour 100 g
16,7 gprotéines
63,9 gglucides
0 glipides
120kcal dans 0.25 cup (36 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 333 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 2 440 mg 106 %
Glucides totaux L 63,9 g 23 %
Fibres alimentaires L 16,7 g 60 %
Sucres totaux L 5,6 g
Protéines L 16,7 g 33 %
Vitamine C L 41,7 mg46 %
Calcium L 56 mg4 %
Fer L 4 mg22 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 21 %Glucides: 79 %333kcal / 100 g
  • Protéines 21 %
  • Glucides 79 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine C46 %Fer22 %Calcium4 %

Repères nutritionnels

  • Protéines16,7 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 3,5 g)
  • Fibres16,7 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1 g)
  • Sucres5,6 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 2,2 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 2,6 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 0,41 g)
  • Sodium2 440 mgdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 380 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Détails du produit

Marque
GOYA
Code-barres
0041331021906
Portion indiquée
0.25 cup
Catégorie
Autres soupes

Ingrédients

PRECOOKED WHOLE BLACK BEANS, BLACK BEAN POWDER (BLACK BEAN, CORN STARCH, LECITHIN), MALTODEXTRIN, MONOSODIUM GLUTAMATE, MODIFIED CORN STARCH WITH ERYTHORBIC ACID, SALT, DEHYDRATED RED BELL PEPPER, DEHYDRATED DICED ONION, GRANULATED GARLIC, CILANTRO AND SILICON DIOXIDE AS ANTICAKING AGENT.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Vegetarian Broth Powder FRONTIER CO-OP 333 0 g 75 g 0 g
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1893012. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 8 septembre 2019. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "BLACK BEAN SOUP". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Black Bean Soup ?

100 g de Black Bean Soup apportent 333 kcal. 0.25 cup (36 g) : environ 120 kcal.

Black Bean Soup est-il riche en protéines ?

Black Bean Soup contient 16,7 g de protéines pour 100 g (33 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans 0.25 cup (36 g). Environ 21 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres soupes et sauces, c'est dans le quart supérieur (médiane 3,5 g).

Combien de glucides contient Black Bean Soup ?

Black Bean Soup contient 63,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 16,7 g de fibres et 5,6 g de sucres.

Combien de lipides contient Black Bean Soup ?

Black Bean Soup contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Black Bean Soup ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine C (46 % DV) et fer (22 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Black Bean Soup ?

100 g contiennent 2 440 mg de sodium, soit 106 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 8 septembre 2019. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.