Bio tofu lonchas
Produit emballé Haricots et légumineuses Ahimsa
Bio tofu lonchas contient 261 kcal pour 100 g.
Environ 51 % de ses calories proviennent des lipides, avec 38 % des protéines et 11 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 140 kcal pour 100 g sur 1 046 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 261 kcal | |
| Lipides totaux L | 14,7 g | 19 % |
| Acides gras saturés L | 2 g | 10 % |
| Sodium L | 720 mg | 31 % |
| Glucides totaux L | 7,3 g | 3 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 3,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 25 g | 50 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 38 %
- Glucides 11 %
- Lipides 51 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines25 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 14 g)
- Sucres3,4 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
- Lipides14,7 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 8 g)
- Acides gras saturés2 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 1,2 g)
- Sodium720 mgdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 240 mg)
- Protéines pour 100 kcal9,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
Tofu* (42,18%) (habas de _soja_*, agua, nigari), gluten de _trigo_*, cebolla*, aceite de girasol*, sazonador*, almidón de maíz, levadura de cerveza*, humo (sal común, aromas naturales de humo), sal marina, extracto de levadura*, emulgente (lecitina de _soja_), (*de cultivo ecológico).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: OignonHuile de tournesolLevureSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8436033361566. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.