Bio tofu lonchas
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Ahimsa
Bio tofu lonchas indeholder 261 kcal pr. 100 g.
Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra protein og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 140 kcal pr. 100 g på tværs af 1.046 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 261 kcal | |
| Fedt i alt L | 14,7 g | 19 % |
| Mættet fedt L | 2 g | 10 % |
| Natrium L | 720 mg | 31 % |
| Kulhydrat i alt L | 7,3 g | 3 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 3,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 25 g | 50 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 38 %
- Kulhydrat 11 %
- Fedt 51 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein25 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 14 g)
- Sukkerarter3,4 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
- Fedt14,7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 8 g)
- Mættet fedt2 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,2 g)
- Natrium720 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal9,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Tofu* (42,18%) (habas de _soja_*, agua, nigari), gluten de _trigo_*, cebolla*, aceite de girasol*, sazonador*, almidón de maíz, levadura de cerveza*, humo (sal común, aromas naturales de humo), sal marina, extracto de levadura*, emulgente (lecitina de _soja_), (*de cultivo ecológico).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: LøgSolsikkeolieGærSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Tofu en lonchas Natursoy | 261 | 24,3 g | 3,7 g | 16,2 g |
| Frittierter Tofu Komy Tofu | 261 | 23 g | 0 g | 18 g |
| Tofu strips Aldi | 262 | 20,2 g | 1 g | 19 g |
| Hojas de Tofu 陈家食品 | 262 | 29 g | 1,8 g | 15 g |
| Tofu piccata Noppa's | 262 | 15 g | 11 g | 17 g |
| 麻辣素牛肉 wu xian zhai | 259 | 20,3 g | 9,4 g | 15,8 g |
| Tofu fumé au sésame Lord Of Tofu | 259 | 13,6 g | 3,2 g | 21,4 g |
| Vegetales tofu finas hierbas bio goizane | 259 | 8,4 g | 6,7 g | 21,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8436033361566. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.