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Bean Curd Sheet

Produit emballé Haricots et légumineuses Dau Hu Ky

Bean Curd Sheet contient 175 kcal pour 100 g. Serving, 0.25 package, 57 g (57 g) apporte environ 100 kcal.

Environ 43 % de ses calories proviennent des lipides, avec 38 % des protéines et 19 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (171 kcal pour 100 g).

100 g apportent 29 % de la valeur quotidienne en fer et 11 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

175kcal pour 100 g
17,5 gprotéines
8,8 gglucides
8,8 glipides
100kcal dans serving, 0.25 package, 57 g (57 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 175 kcal
Lipides totaux L 8,8 g 11 %
Acides gras saturés L 0,88 g 4 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 8,8 g 3 %
Fibres alimentaires L 5,3 g 19 %
Sucres totaux L 3,5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 17,5 g 35 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 102 mg8 %
Fer L 5,3 mg29 %
Potassium L 512 mg11 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 38 %Glucides: 19 %Lipides: 43 %175kcal / 100 g
  • Protéines 38 %
  • Glucides 19 %
  • Lipides 43 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer29 %Potassium11 %Calcium8 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines17,5 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres5,3 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres3,5 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides8,8 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés0,88 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal10 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Dau Hu Ky
Code-barres
6941984400100
Portion indiquée
0.25 package (57 g)
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 6941984400100. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 août 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Bean Curd Sheet ?

100 g de Bean Curd Sheet apportent 175 kcal. Serving, 0.25 package, 57 g (57 g) : environ 100 kcal.

Bean Curd Sheet est-il riche en protéines ?

Bean Curd Sheet contient 17,5 g de protéines pour 100 g (35 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 10 g dans serving, 0.25 package, 57 g (57 g). Environ 38 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Bean Curd Sheet ?

Bean Curd Sheet contient 8,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,3 g de fibres et 3,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Bean Curd Sheet ?

Bean Curd Sheet contient 8,8 g de lipides pour 100 g, dont 0,88 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Bean Curd Sheet ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (29 % DV) et potassium (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Bean Curd Sheet ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 4 août 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.