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Baked Potato

Produit emballé Pain et produits cuits au four Members Mark

Baked Potato contient 162 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 potato, 154 g (154 g) apporte environ 249 kcal.

Environ 50 % de ses calories proviennent des lipides, avec 34 % des glucides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.

100 g apportent 683 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

162kcal pour 100 g
6,5 gprotéines
13,6 gglucides
9,1 glipides
249kcal dans serving, 0.5 potato, 154 g (154 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 162 kcal
Lipides totaux L 9,1 g 12 %
Acides gras saturés L 5,8 g 29 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 32,5 mg 11 %
Sodium L 58,4 mg 3 %
Glucides totaux L 13,6 g 5 %
Fibres alimentaires L 1,3 g 5 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 6,5 g 13 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 123 mg9 %
Fer L 123 mg683 %
Potassium L 0 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 16 %Glucides: 34 %Lipides: 50 %162kcal / 100 g
  • Protéines 16 %
  • Glucides 34 %
  • Lipides 50 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer683 %Calcium9 %Vitamine D0 %Potassium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines6,5 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Fibres1,3 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
  • Lipides9,1 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Acides gras saturés5,8 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
  • Sodium58,4 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Members Mark
Code-barres
0226768907515
Portion indiquée
0.5 potato (154 g)
Catégorie
Pain et produits cuits au four

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Smoker Salmon Bagel Roll Sun Fresh 162 6 g 17,1 g 8,1 g
Spicy California Roll 10pc (Brown Rice) Zenshi 162 3,3 g 21 g 7,2 g
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Twice Baked Potatoes with Sour Cream and Bacon Sam's Club 162 6,5 g 13,6 g 9,1 g
Twice Baked Potato Member’s Mark 162 6,5 g 13,6 g 9,1 g
Twiced Baked Potato Sam’s Club 162 6,5 g 13,6 g 9,1 g
Dinner roll Poneke Bakery 162 5,1 g 28,8 g 2,3 g
Breaded Cod Fingers Dunne’s 162 15 g 13 g 5,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0226768907515. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 janvier 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Baked Potato ?

100 g de Baked Potato apportent 162 kcal. Serving, 0.5 potato, 154 g (154 g) : environ 249 kcal.

Combien de protéines contient Baked Potato ?

Baked Potato contient 6,5 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 10 g dans serving, 0.5 potato, 154 g (154 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est en dessous de la médiane (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Baked Potato ?

Baked Potato contient 13,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,3 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Baked Potato ?

Baked Potato contient 9,1 g de lipides pour 100 g, dont 5,8 g saturés (29 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Baked Potato ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (683 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Baked Potato ?

100 g contiennent 58,4 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 janvier 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.