Bacalhau Espiritual
Produit emballé Repas et plats Continente
Bacalhau Espiritual contient 175 kcal pour 100 g. Serving, 300 g (300 g) apporte environ 525 kcal.
Environ 48 % de ses calories proviennent des lipides, avec 30 % des glucides et 22 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 138 kcal pour 100 g sur 398 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 175 kcal | |
| Lipides totaux L | 9,2 g | 12 % |
| Acides gras saturés L | 3,5 g | 18 % |
| Sodium L | 316 mg | 14 % |
| Glucides totaux L | 12,9 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 1,2 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 3,8 g | |
| Protéines L | 9,7 g | 19 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 22 %
- Glucides 30 %
- Lipides 48 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines9,7 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 8,1 g)
- Fibres1,2 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,1 g)
- Sucres3,8 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,4 g)
- Lipides9,2 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés3,5 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,6 g)
- Sodium316 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 344 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Continente
- Code-barres
- 5601312184195
- Quantité
- 300 g
- Portion indiquée
- 300 g
- Catégorie
- Repas avec du poisson
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5601312184195. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.