Bacalhau Espiritual

Producto envasado Comidas y Platos Continente

Bacalhau Espiritual contiene 175 kcal por 100 g. Serving, 300 g (300 g) aporta unas 525 kcal.

Alrededor del 48% de sus calorías procede de grasas, con 30% de carbohidratos y 22% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 138 kcal por 100 g entre 398 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Bacalhau Espiritual de Continente, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
175kcal por 100 g
9,7 gproteínas
12,9 gcarbohidratos
9,2 ggrasas
525kcal en serving, 300 g (300 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 175 kcal
Grasas totales L 9,2 g 12%
Grasas saturadas L 3,5 g 18%
Sodio L 316 mg 14%
Carbohidratos totales L 12,9 g 5%
Fibra alimentaria L 1,2 g 4%
Azúcares totales L 3,8 g
Proteínas L 9,7 g 19%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 22%Carbohidratos: 30%Grasas: 48%175kcal / 100 g
  • Proteínas 22%
  • Carbohidratos 30%
  • Grasas 48%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,7 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 8,1 g)
  • Fibra1,2 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 1,1 g)
  • Azúcares3,8 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,4 g)
  • Grasas9,2 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas3,5 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,6 g)
  • Sodio316 mgpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 344 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Continente
Código de barras
5601312184195
Cantidad
300 g
Ración de la etiqueta
300 g
Categoría
Comidas con pescado
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5601312184195. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Bacalhau Espiritual?

100 g de Bacalhau Espiritual tienen 175 kcal. Serving, 300 g (300 g): unas 525 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Bacalhau Espiritual?

Bacalhau Espiritual contiene 9,7 g de proteína por 100 g (el 19% del valor diario de 50 g), o 29,1 g en serving, 300 g (300 g). Alrededor del 22% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está por encima de la mediana (mediana 8,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Bacalhau Espiritual?

Bacalhau Espiritual tiene 12,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,2 g de fibra y 3,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Bacalhau Espiritual?

Bacalhau Espiritual contiene 9,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,5 g son saturados (el 18% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Bacalhau Espiritual?

100 g contienen 316 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 31 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.