Atún claro girasol
Produit emballé Poissons et fruits de mer dia
Atún claro girasol contient 188 kcal pour 100 g.
Environ 62 % de ses calories proviennent des protéines, avec 38 % des lipides et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 214 kcal pour 100 g sur 518 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 188 kcal | |
| Lipides totaux L | 8 g | 10 % |
| Acides gras saturés L | 2 g | 10 % |
| Sodium L | 360 mg | 16 % |
| Glucides totaux L | 0 g | 0 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Protéines L | 29 g | 58 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 62 %
- Lipides 38 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines29 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 24 g)
- Lipides8 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 13 g)
- Acides gras saturés2 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,8 g)
- Sodium360 mgdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 422 mg)
- Protéines pour 100 kcal15,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- dia
- Code-barres
- 8480017178930
- Quantité
- 220 g
- Catégorie
- Tunas dans l'huile de tournesol
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Atum Posta em Óleo Vegetal Homem do Leme | 188 | 24,3 g | 0 g | 10,1 g |
| Atum em Posta óleo girassol Mari Marinheira | 188 | 24,3 g | 0 g | 10,1 g |
| Thon entier à l'huile 3x1/10 156g pne Marque Repère | 189 | 24 g | 0 g | 10,3 g |
| Thunfischstücke Metro Chef | 189 | 27,1 g | 0 g | 9 g |
| Thunfisch-Filets in sonnenblumenöl REWE Beste Wahl | 189 | 27 g | 0 g | 9 g |
| Atun claro en aceite de girasol Hiper Dino | 187 | 24 g | 0 g | 10 g |
| THON à l'huile Maayane | 190 | 24,8 g | 0,8 g | 9,3 g |
| Thunfischfilets in Öl Vier Diamanten | 190 | 26 g | 0,1 g | 9,5 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8480017178930. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.